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養生

手指邊緣常脫皮?快學大S手足保養祕招!護手霜要搓50下 醫師教「這樣做」更好

  • 許佳惠 報導
  • 2022/12/21 12:56
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  • 手指邊緣常脫皮?快學大S手足保養祕招!護手霜要搓50下 醫師教「這樣做」更好

    大S徐熙媛今年話題不斷,身為美容大王的她,連手足保養都很講究,包括擦乳液要搓50下再按摩、指甲旁邊的厚皮不用剪刀剪、塗指甲油前先打底等。醫師表示,其實現有保養品技術進步,只要薄擦一層、不用特別搓熱,就能被肌膚吸收,而腳跟和指緣的死皮可以磨掉或搓掉,表皮才會比較均勻。

     

    護手乳搓熱後再擦 指縫也不能放過

    大S和汪小菲日前為錢反目、一度鬧得滿城風雨,所幸事件已落幕。過去大S曾分享自己保養祕訣,就連手足保養也很講究。大S曾示範擦護手乳的方式,先擠出適量乳液在掌心,再搓熱50下,等到乳液溫熱後,開始幫手部按摩,每一根手指頭都要按到,指緣的部分也不能忽略,全部按完後,再雙手十指緊扣,連指縫也不能放過。

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    指甲剉刀搓掉指緣死皮 磨砂板去除腳皮

    而手指甲旁邊的厚皮,她會先泡溫水或用溫水洗手後,再用剉刀搓掉,她曾表示不能用剪刀剪厚皮,不僅容易剪到肉,也會使長出來的新皮凹凸不平。而腳掌前端和大拇趾、小趾很容易長繭,建議挑選頭尾是尖橢圓形的磨砂板把死皮磨掉,千萬別用金屬或刨刀式的磨砂板,很容易磨破腳。而整個手部、腳部擦好乳液後,要戴上棉質手套和襪子幫助吸收,最好穿戴整晚或至少2~3小時,肌膚就會變超嫩。

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    塗指甲油前先打底

    大S也分享,塗指甲油前,一定要先擦一層基底液,不管是增厚液還是硬甲油都可以,可以保護指甲,之後也會比較好卸,而且指甲比較不容易發黃或斷裂。

     

    保養品薄擦就好 擦太多層沒比較好

    皮膚科醫師趙昭明表示,現在的乳液、護手乳質地和技術都很好,不需要特別搓熱以免破壞粒子結構,而且人體表皮就有溫度,經皮吸收是沒問題的,尤其隨著傳導技術進步,像微脂粒、奈米科技等產品都可以直接滲透到肌膚裡。此外,保養品不用擦太厚,薄薄一層、均勻擦到就好,擦好幾層沒太大幫忙、也不會更滲透,他也提醒皮膚縫隙、凹陷和角落都要擦到保養品。

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    去腳皮不能過深 磨掉老廢細胞就停

    此外,溫度高一點的時候,毛孔會稍微擴張,有助表皮角質層、角質與角質之間的細胞吸收,所以可以用溫水洗臉後再擦保養品。而要去除手腳的死皮,先泡溫水也有助軟化角質。用磨砂板去腳皮時,只要磨掉老廢的死細胞就好,不用磨太深,人體皮膚上層的1/3為老廢的死細胞、2/3為活細胞、在顆粒層底下,要以「不完全破壞上皮」為原則,輕微磨均勻就好,不建議用剪刀剪死皮,以免受傷流血。

     

    基底油保護指甲 避免接觸性皮膚炎

    而擦指甲油之前先擦基底油,就跟染髮前要擦保護液一樣,可避免接觸性皮膚炎。趙昭明強調,指甲油本身含石化成分、去光水也含丙酮,很容易造成指甲角質腐蝕、讓指甲看起來沒光澤。擦指甲油之前,在指縫和指甲上,先擦一層基底油或塗上油脂,擦的時候指甲油不要和指甲旁邊的肉直接接觸,才能發揮保護效果。

     

    ◎ 圖片來源/翻攝自大S臉書
    ◎ 諮詢專家/趙昭明醫師

     

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