5/7《吃得多不如吃得巧,立夏當令水果》重點回顧
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「立夏」「預告」夏天要來了,這個時候氣溫漸高,紫外線也日益強烈。
此時多吃點水果,除了清涼,還能抵抗紫外線,抗氧化,有些水果更是面對豔陽的金鐘罩!
● 樹幹上的紫寶石【樹葡萄】
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● 蔓藤上的紫寶石【葡萄】~
● 水果之王【榴槤】!
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● 解煩悶蜜果【波羅蜜】
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