63歲惠英紅擁白滑肌靠「低價食材」中醫推6穴道+1按摩祕技同樣緊緻有感！
許雅磊 整理 ｜ 2023/04/05 09:00
膚質狀況會暴露一個人的真實年齡，但若保養得宜，則會看起來凍齡。現年63歲的香港影后惠英紅在鏡頭前，膚質狀況不但看起來白嫩有光澤、甚少皺紋、更有彈性，完全看不出她的真實年齡，她自曝凍齡有法，平均不到台幣20元。
冰鎮紅茶包敷眼去黑眼圈
資深媒體人呂文婉分享，藝人生活日夜顛倒、睡眠不足，導致有很大的黑眼圈。惠英紅平日就會在喝完茶後，把紅茶包放入冰箱冷藏片刻，然後取出來敷眼約15分鐘。她認為「紅茶包」敷眼可有效去除黑眼圈及眼周水腫，尤其是對於酒醒後出現的眼腫問題特別有效。
▲ 63歲惠英紅皮膚白嫩零皺紋，透露用天然護膚法，皮膚自然會變好。（圖片／翻攝自惠英紅臉書）
自製天然面膜保濕
呂文婉還分享，惠英紅也愛用燕麥混合蜂蜜、牛奶攪成糊狀的面膜敷臉15分鐘，以達到去死皮角質，煥膚的作用，但她更愛用自創的無添加豆腐弄碎敷臉，約10～15分鐘後用清水洗掉，便有助抗皺、保濕，而且成本不到台幣20元！
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6穴道有助臉部緊實拉提
雖然藝人有各種保養祕訣，不過皮膚的狀況還是要根據個人體質各別處理，除了「貴森森」的醫美可以重回青春，還有什麼省荷包的方法也能達到保養效果？中醫師陳曉萱表示，用穴道按摩來活絡陽明經，也能讓肌膚重現緊緻年輕，如陽白穴、絲竹空、瞳子髎、四白穴、頰車穴、承漿穴6大穴道，多按揉可以找回好氣色，有助肌膚緊實拉提。陳曉萱也說，其中絲竹空穴，按下去會感覺痠痠脹脹的；瞳子髎同時有保養眼睛的作用。
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▲6大穴道，多按揉可緊緻臉部肌膚。
另外，陳曉萱透露，要想皮膚緊緻最關鍵的按摩訣竅是按摩前，要先按摩頭皮。她強調，包括去中醫施打美顏針時，中醫師都會先以針頭皮做拉提，若自己在家做穴道按摩時，按揉穴道前，先用針梳子敲頭皮，由前敲到後面，讓頭皮經絡先放鬆，這麼做，第一就能改善睡眠，睡眠好皮膚自然跟著好。
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◎ 圖片來源／翻攝自惠英紅臉書．達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／陳曉萱中醫師
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