麥茶、決明子茶功效禁忌有哪些?中醫曝「它」消暑降膽固醇 但1族群不適合喝
很多人會喝麥茶或決明子茶消暑解膩,但這兩種外觀常讓人混淆,實質上又不一樣的茶類,到底有何不同?決明子茶、麥茶的功效與禁忌又有哪些?中醫師邵禹豪表示,麥茶多是大麥製作而成,有消食作用;決明子茶則是豆科植物決明的乾燥種子,可以明目、降血壓、膽固醇等功效。
麥茶可消食、除煩熱
邵禹豪指出,一般日常所喝的麥茶,多是用大麥所做,《景岳全書》對於大麥的記載為「味甘微鹹,氣溫。善於化食和中,破冷氣,消一切米面諸果食積,去心腹脹滿,止霍亂,除煩熱,消痰飲」。
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邵禹豪說明,中醫認為麥芽具有消食的功用,若做成麥茶,也具有利水消腫等功效,利水的同時兼能帶走體內多餘火氣,故兼能退熱。因此麥茶有消食、利水消腫、退熱等效果。
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決明子茶可以退熱、降血壓、降膽固醇
決明子則是豆科植物決明的乾燥種子,而會被稱作「決明」,有一說法是因為有明目的功效,《神農本草經百種錄》曰:「決明子味鹹,平。凡目病內外等證,無所不治。久服益清光,不但能治目邪,而且能補目之精也。皆咸降清火功。」
邵禹豪補充,除了明目功效外,決明子還能潤腸通便,建議平常容易腹瀉軟便者,不要喝決明子茶為妥。由於決明子還具有降血壓、抗菌、降膽固醇的功效,因此決明子也是中藥治療代謝問題的處方常客。若是做成決明子茶,則又具有利水消腫、退熱等功效。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/邵禹豪中醫師
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