2017年國人關心的十大「心」聞出爐,女作家林奕含輕生、台大宿舍命案、北一女新生跳樓、台灣民眾憂慮比率高等新聞,都受到高度關注,突顯憂鬱症及自殺防治工作應再加強,由於自殺個案幾乎5到7成是有跡可循,提醒大家提升對家人、朋友的敏感度,因為適時的陪伴很重要。
由諮商心理師公會推出的2017年「十大心聞」票選活動,是透過網路開放給諮商心理師及民眾票選。前十大依序為:「女作家林奕含抑鬱輕生」、「台大宿舍命案」、「一例一休衝擊」、「同婚釋憲」、「北一女新生跳樓」、「台灣民眾憂慮比率高」、「傅達仁推動安樂死」、「長照法三讀通過」、「導演齊柏林勘景墜機」以及「妙禪信徒募資供養」。
「女作家抑鬱輕生事件」無論是民眾或諮商心理師票選,都高居第一名。諮商心理師林萃芬表示,這是她近10年的諮商經驗中,從來沒有一個新聞事件對當事人的影響如此廣泛、深遠。林奕含事件給了很多人面對塵封已久創傷的勇氣,呼籲社會大眾關注學生的性安全,避免因權力不均等侵害學生的身體自主權,導致求學階段身心飽受創傷之苦。
▲多位諮商心理師共同發表2017年「十大心理新聞」,提醒國人多關心別人也要重視自己的心理健康。
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇認為,現今校園如同社會的微雛型,例如人際霸凌、性別認同困擾、師生之間的權勢性交、恐怖情人的傷人洩恨等,這些是無法量化的部份,卻是影響青少年最重要的部分,如果因為這些事件的發生能帶給社會更積極的作為,例如補習班老師的實名制、推動尊重多元性別概念等,讓遺憾不再重演,才是具有票選後的社會責任。
從「十大心聞」中,無論是女作家抑鬱輕生、台大情殺後自殺、北一女學生的跳樓身亡,都涉及不同原因導致自殺。心理諮商師黃雅羚指出,自殺的原因很多,但青少年是自殺的高峰期,以及自殺個案幾乎5到7成是有跡可循,因此,從學校、家人、朋友的重視和敏感度就很重要,包含個性轉變、食慾降低、睡眠不佳和人際疏離,都是可以先察覺和處理,一般民眾需要提升此敏感度,發現有異樣時,適時陪伴他們,必要時轉介時諮商心理師談談,可紓壓力。
◎ 記者/曾金月報導 ◎ 美編/蔣嘉佳 ◎ 圖片/達志影像‧中華民國諮商心理師公會全國聯合會提供
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