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膀胱癌/哪些人是高危險群?染料工人風險增30倍!3大營養素防癌必備

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健康2﹒0 整理 2024/04/01 12:02

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膀胱癌好發的年齡為5070歲間,男性膀胱癌的發生率約是女性的3倍。膀胱癌的危險因子包括抽菸、特定工作環境的暴露、長期膀胱發炎或結石、食品添加物、砷暴露和放射線等。

 

 


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膀胱癌危險因子。 

 

膀胱癌高危險群

膀胱癌的危險因子相當多,其中以化學物質、重金屬等接觸為主,高風險族群包括職業接觸與不良生活習慣者。

 

1.染料工廠、油漆工、美髮業等從業人員:印染、紡織、油漆、電纜、皮革工業所使用的化學物質中含聯苯胺、甲乙苯胺等有機胺,從業人員及鄰近居民,罹癌率為一般人的30倍。
2.吸菸或二手菸:菸燃燒後的色胺酸代謝物,易致膀胱病變,每日菸量超過一包的癮君子,比常人多出1.54倍的罹患率;因膀胱癌死亡的病人,85%有抽菸習慣。
3.長期飲用含砷地下水:高濃度螢光劑的井水,除了飽受烏腳病威脅外,膀胱癌罹患率也提高了5倍。
4.膀胱問題:曾罹患膀胱結石、膀胱炎以及習慣憋尿的人,尿液停留在膀胱的時間加長,易刺激膀胱癌細胞引發癌變;曾出現血尿的人尤其要注意。
5.飲食習慣不良:常吃醃漬、發酵或碳烤食物或含亞硝酸鹽防腐劑的人,罹患膀胱癌率較高。
6.服用藥物的人:長期使用止痛劑,及部分癌症化療藥品可能增加膀胱發炎及致癌機率;有些來路不明的中草藥可能含馬兜鈴酸,也會造成泌尿道病變。

 

以上膀胱癌高危險群,建議每半年做一次定期尿液檢查,有助於癌變的早期發現,若出現血尿、排尿有灼熱或刺痛感者,應及早就醫、治療。

 

怎樣預防膀胱癌?

預防膀胱癌須從避免接觸危險因素著手,戒菸是第一要務,建議多食用綠色蔬菜及水果,染料、石油及紡織廠員工應定期篩檢,同時要減少喝咖排、添加人工糖精及長期大量使用止痛劑,有血尿者應請泌尿科醫師檢查。以下是預防膀胱癌建議:


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1.多喝水:研究發現,每天喝水10杯以上的人,相較於每天只喝6杯或更少水的人,得膀胱癌的機會減低一半。除非腎臟或心臟病須限水,建議每天應喝2000c.c.以上的開水。
2.戒菸限酒:戒菸是降低膀胱癌風險的首要步驟,同時應限制酒精的攝取。
3.避免接觸致癌物質:減少接觸染料、化學物質等致癌物質的機會,特別是從事染料塑膠、皮革、石化及印刷工廠相關工作的人,應注意個人防護。
4.避免憋尿、注意水質:避免憋尿,保持膀胱正常功能,並且避免長期飲用含有高濃度螢光劑的井水。
5.多攝取蔬果:多攝取富含維生素的蔬果,尤其是黃綠色蔬菜及黃色水果,如胡蘿蔔、柑橘等,有助於抗氧化、保護黏膜,降低膀胱癌的風險;花椰菜、甘藍菜等十字花科蔬菜富含維生素E及硒,可幫助活化體內的酵素, 排除有毒的致癌物質。
6.勿任意服用藥物:長期大量使用止痛劑,以及部分化療藥品會增加膀胱發炎及致癌機率;含有馬兜鈴酸的中草藥也是造成腎病變、泌尿道癌變的禍首之一。
7.定期健康檢查:經常接觸致癌化學物的高危險群,建議應定期接受尿液檢查,早期發現膀胱癌的徵兆,如血尿或排尿不適、有灼熱或刺痛感者,應及早就醫診治。

 

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供.健康2.0資料照
資料來源/台中榮總亞大醫院台北市立聯合醫院

 

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