生活中潛伏著各式各樣的毒物，若不小心恐對健康造成威脅！營養功能醫學家劉博仁表示，最近有位女性求診檢查身體塑化劑，沒想到驗出來的結果竟然是「二苯酮過高」，而且直接超標698倍，他解釋，這種內分泌干擾因子會導致乳房、肺部病變，提醒各位朋友千萬要減少接觸環境荷爾蒙。
二苯酮恐導致乳房、肺部病變
劉博仁指出，前陣子有位時髦、全身充滿香水味的女性朋友求診，想檢查身體塑化劑，檢查結果居然發現體內的二苯酮過高，而且直接超標698倍。他提醒，這種內分泌干擾因子會導致乳房、肺部病變，真的要小心！
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11招減少接觸環境荷爾蒙
劉博仁說明，建議民眾少用塑膠袋裝盛熱食，也盡量不要使用含有二苯酮的相關產品，另外一定要多喝水，「避免環境荷爾蒙的重點是減少接觸污染來源」，一定要多注意。
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1.少用塑膠袋裝盛熱食。
2.沐浴乳、化妝保養品也不要過度使用，如果要使用，請盡量使用不含有二苯酮的產品。
3.奇怪的香精、空氣芳香劑少用。
4.少吃加工食品。
5.吃保健食品請諮詢專業人員。
6.盡量不使用殺蟲劑。
7.防曬請用物理性防曬用品。
8.少吃罐頭食物。
9.手摸過熱感應紙或是黏土玩具後一定要洗手。
10.裝潢家具要用環保無污染材質。
11.家中放置空氣清淨機。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／劉博仁營養功能醫學專家
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