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醫療

她懷孕只吃白飯、蔬果瘦成紙片人!醫曝2成孕婦懼食原因 警告過瘦恐早產

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/07/02 14:22
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  • 近來環境污染及食安問題影響,根據醫師臨床觀察發現,有2成孕婦擔心寶寶的健康,長期引發懼食問題。就有一名32歲孕婦婷婷,因為過度擔心食材有疑慮,或是食品添加化學成分,三餐只吃白飯及少量蔬果,懷孕後體重一度從41公斤瘦到38公斤。

    延伸閱讀:有套袋蔬果沒農藥?有機蔬果無農藥殘留?台大農藥權威來解答

     

    她懷孕只吃白飯、蔬果瘦成紙片人!醫曝2成孕婦懼食原因 警告過瘦恐早產

    示意圖/TVBS

     

    環境荷爾蒙汙染物 恐造成不孕、癌症

    高雄師範大學生物科技系副教授許惇偉說明,當動物、農作物長期吸收累積環境荷爾蒙汙染物,如塑化劑、殺蟲劑、戴奧辛等,經由飲食進入人體,尤其容易危害生殖系統發育。

     

    許惇偉舉例,環境荷爾蒙汙染物對身體的危害,以男性來說,會降低成年男性的生殖力,而女性生殖系統疾病相關,包括:子宮內膜異位症、乳癌、子宮內膜癌等。不只如此,由於環境荷爾蒙汙染物,會在體內留存一段時間,因此也會影響寶寶的受孕環境,甚至是胎兒的健康。

    延伸閱讀:子宮內膜癌飆升婦科癌症第1名 3症狀提早發現 

     

    孕婦體重過輕 恐引發胎兒早產

    台北中山醫院副院長暨生殖中心負責人李世明強調,孕婦懷孕期間,如果攝取的食物含有農藥殘留物或重金屬,確實不利胎兒健康;而孕婦營養不足、體重過輕,則可能造成胎兒營養不良,甚至引發早產的風險。

     

    李世明表示,孕婦在懷孕期間應避免過胖或減重,體重正常變化控制增加原體重的4分之1,約是10~12公斤;若是擔心吃下的食物有害胎兒健康,可尋求醫師或營養師建議調整飲食,以及選擇適合的營養補充品。

    延伸閱讀:1分鐘「法式陰道訓練」打造燃脂體質!她勤練習瘦了20公斤、腰圍少3吋

     

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