吃完鍋物，全身癢到受不了？專家：家中這幾樣可先自救
｜ 2019/01/19 17:05
天氣寒時，大家常會吃麻油雞、麻辣鍋、薑母鴨等溫補鍋物，或是相約泡湯、三溫暖烤箱來驅寒，有不少人因此出現全身乾癢、抓不停等況狀，這時不妨利用家裡的凡士林、護手霜、乳液，甚至橄欖油、苦茶油等塗抹在患部來改善。
示意圖／TVBS
亞洲大學附屬醫院過敏免疫風濕科主任蔡肇基表示，每當寒流來襲，門診中因為皮膚乾癢、出現紅疹等皮膚過敏現象就診的患者比平常增加２成，一問之下，他們有許多共同的特徵，都是去吃了一些溫補的鍋物，如薑母鴨、羊肉爐等，也有泡湯後出現皮膚問題而來的。
冬季是蕁麻疹的好發時節，原因是當過敏原引發皮膚或血液中巨大細胞的活化反應，使之釋出組織胺等發炎釋放物質，皮膚就會出現血管擴張的紅色膨疹。造成巨大細胞活化的原因包括：氣溫急遽變化、食物、藥物、心情低落、工作壓力大、熬夜等，多數蕁麻疹可於一個月內治癒，但若症狀超過6週，則需進一步找出原因。
除了蕁麻疹之外，蔡肇基也指出冬季皮膚過敏原因百百種，包括異位性皮膚炎、慢性濕疹，或自體免疫疾病，如全身性紅斑狼瘡、乾燥症、甲狀腺疾病等，都會以皮膚紅腫、乾癢、乾裂等症狀表現，當冬季皮膚過敏時千萬不能輕忽，一定要赴醫檢查對症下藥，才能擺脫惱人的冬季癢。
凡士林、橄欖油等都可改善的小物
蔡肇基提醒，不論任何一種皮膚疾病造成的冬季癢，都可透過以下方式改善，包括塗抹乳液、護手霜，若皮膚角質層被抓破，則可合併使用凡士林、止癢藥膏及類固醇藥膏。
若有出血的傷口，清潔傷口後可用含銀分子或抗生素的藥膏治療，最後，因鹼性肥皂會抑制皮膚保護蛋白，而造成乾裂，故平時可用弱酸性（pH 6）肥皂清潔身體，以保護皮膚。
營養師黃淑惠提到，如果是單純的皮膚癢，家中如果有橄欖油、苦茶油，也可用來塗抹乾癢處，這些油品都很好吸收，不過皮膚對麻油吸收力不太好，且太香了，就不建議。
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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