你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

一走路就腰痛 你可能已經「骨折」了

  • 健康2.0
  • 2019/06/21 11:04
  • 字體放大
  • 很多人都有腰痛問題,經常會發生在久坐、久站的時候;但如果疼痛感是在走路或活動時出現,甚至一咳嗽、打噴嚏就疼痛加劇,醫師提醒可能已出現「脊椎壓迫性骨折」的情形,若不盡快治療恐導致壓迫神經,引起雙腳痠麻、下肢無力。

     

    提重物「閃到腰」?竟是脊椎壓迫性骨折

    82歲陳奶奶某次提重物後,腰部疼痛1個月,無法行走與久坐,只能整日臥床,食慾也變不好,體重更因此下降6公斤,經診斷為脊椎壓迫性骨折。台北慈濟醫院骨科醫師李宜軒表示,壓迫性骨折最常見於胸腰椎交界處,也就是胸椎11、12節與腰椎1、2節的位置,因為此處承受身體重量最大,也是骨質流失最多的地方;門診中,像陳奶奶一樣因為骨質疏鬆,加上提重物或姿勢不當而造成脊椎壓迫性骨折的患者,不在少數。

     

    一走路就腰痛 你可能已經「骨折」了

    ▲ 核磁共振顯示,陳奶奶的第一節腰椎出現壓迫性骨折。

     

    若沒有發生跌倒狀況,鮮少人會連想到自己已「骨折」,李宜軒提到,脊椎壓迫性骨折患者通常會有下背部疼痛(一般稱為腰痛),來到門診時腰椎多半已經被壓扁,甚至無法靠自己的力量從椅子上站起來;因為疼痛感劇烈,可能導致長時間臥床,而衍生壓瘡、便祕、泌尿道感染、食慾差、營養不良、吃東西嗆到造成吸入性肺炎等問題。

     

    停經後、65歲以上 每年應做骨密度檢查

    根據統計,50歲以上女性因骨質疏鬆而發生脊椎壓迫性骨折的比例約為一半,大約是40%到60%。李宜軒提醒停經後婦女和65歲以上長者,每1到2年做一次骨密度檢查;從事勞動工作時,最好都穿上束腰保護脊椎;平時也要多曬太陽、補充維生素D和鈣質,並適時做一些負重運動,增強肌力和增加骨質。

    延伸閱讀:骨科醫師也會骨鬆!堅持做「負重運動」成功逆轉骨密度

     

    在治療上,李宜軒表示,如果病人還能夠走路,疼痛不至於影響日常生活,通常會先給予消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑與緩解神經痛的藥物,搭配穿背架,限制上半身活動,讓壓扁的骨頭維持高度,等骨頭慢慢癒合,疼痛感就會減緩。

     

    而針對嚴重脊椎壓迫性骨折患者,則可選擇微創骨水泥灌注手術,透過局部麻醉,利用注射針在壓扁碎裂的骨頭裡打骨水泥,讓脊椎骨硬化,不會變扁或晃動,術後再加上背架和止痛藥,通常病人可緩解一半以上疼痛症狀。

    延伸閱讀:96歲婦人一跌就骨折、腰椎劇痛數個月…半小時灌「骨水泥」不痛了

     

    李宜軒提醒,當從事日常生活中的基本動作時,中下背部持續痠痛,就需要就醫檢查;可別自行判斷為「閃到腰」或是肌肉痠痛,而尋求偏方療法,以免延誤治療時間,反而讓病症更嚴重。

     

    ◎ 編輯/王家瑜報導  ◎ 圖片來源/台北慈濟醫院‧達志影像/shutterstock提供

     

    相關文章

    腰痛從何而來?原因多到難以想像,3面向有效辨別

    骨鬆來了怎知道?靠牆站好就知道12個危險因子要注意

    腰痛別忍著!子宮、卵巢、泌尿道、脊椎…都脫不了關係

    骨折非小事!這個部位骨折,死亡率和中風一樣高!

     

    按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看

    一走路就腰痛 你可能已經「骨折」了
  • 人氣排行榜