藥皂能除狐臭？皮膚科醫師詳解可改善輕微孤臭，加上這點更有效

新冠肺炎疫情讓飄「古早味」的藥皂重新受歡迎，天熱流汗引起的狐臭，也有人說用藥皂有助降低臭味。皮膚科醫師提醒，具有抗菌作用的藥皂可以會減少腋下區域的表皮細菌數量,，因而減少頂漿腺蛋白質分泌物被細菌分解的速度,因而對輕微型的狐臭有改善效果，但對於比較嚴重的狐臭，積極的處理的方式還是必須要從減少頂漿腺體的分泌著手。

天氣熱，在公共場所也飄來更多令人尷尬的汗臭、狐臭，網路盛傳早晚用藥皂清洗腋下有助改善狐臭。書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示，狐臭的成因主要是頂漿腺腺體分泌後，其中的蛋白質被皮膚表皮的細菌分解，而產生令人不悅的腐敗味道。尤其是在較悶熱的天氣或環境之下,皮膚表面的細菌容易增生,因此就容易讓頂漿腺體蛋白質分解的速度更快, ，因此就容易讓腋下產生令人不悅的異味。

延伸閱讀：狐臭汗臭怎麼分？狐臭治療後會轉移嗎？醫師祭出抗臭４法

輕微型狐臭試試這些方法能除臭

狐臭也有分輕重程度，症狀比較輕微的人，保持腋下乾爽、經常清洗，或使用抗菌產品，有些人用藥皂洗澡時局部殺菌，有人用含酒精的濕紙巾擦拭腋下保持乾爽兼殺菌，還有人使用抗菌除頭皮屑洗髮精洗澡時敷在腋下停留2、3分鐘再沖掉來抑制皮膚細菌，這些都具有助抑制腋下皮膚的細菌，降低細菌分解頂漿腺分泌物蛋白質的機會。

看更多：「止汗劑」不是早上出門前擦！食藥署教「最佳時間」效果維持一整天

抗菌有幫助 止汗也重要

鄭惠文醫師也提出，除了抗菌之外，也可以同時「減汗」，減少腋下流汗，從根源阻斷或是減少汗水的分泌，可以讓消臭的作用更好。目前大部分的人會使用市面上買得到的止汗劑，止汗劑含有鋁鹽等阻斷汗孔的作用，就可以達到部分止汗的效果。

微波熱能止汗或肉毒桿菌止汗

此外目前也有較長效性的止汗方式,例如微波熱能除汗，或是局部肉毒桿菌注射止汗。亞東醫院整形外科醫師吳名倫說，每個人的汗腺分布不同，多數人在偏內側密度比較高，但也有人外側密度高，所以做止汗治療前要先做澱粉碘酒測試，找出汗腺密度分布的部位，再針對局部區域進行微波熱能或是肉毒桿菌止汗。

微波熱能止汗是長效性的，一次約可減少8成以上腋下汗腺排汗。肉毒桿菌素注射則是維持6個月，可以選在每年5、6月天熱開始變熱的時候治療，效果可以維持到冬天，每年做一次治療即可。但對於嚴重型的狐臭患者，由於頂漿腺過度發達，即使整天待在冷氣房也可能會飄出狐臭味，針對這類型的患者可能就要考慮進行微創頂漿腺刮除術，由根源減少腺體蛋白質分泌，減少異味產生。

不花錢止汗法 勤清潔、保持乾爽

如果不想花太多錢，也可以勤用毛巾清潔，擦掉汗液並維持局部乾爽，坊間也有販售拋棄式吸汗墊黏貼在腋下衣服內側，隨時更換。另外也要控制好情緒、少吃辛辣刺激物，否則緊張、生氣促使交感神經亢奮會排出更多汗。但有些人比較嚴重，即使流汗不多還是有濃重的氣味，若已經嚴重影響社交生活，建議還是要積極治療比較好。

延伸閱讀：「體味重」薰死人好尷尬？不想愈來愈臭，就少吃這些食物！

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

相關文章
日研究：濕耳垢與狐臭有關新療法免開刀，除臭還可治多汗
香水可以噴私密處遮氣味？皮膚科醫：4種人「噴在皮膚」要注意
腋下容易流汗就是「多汗症」？6項中2項建議就醫治療
腋下飄異味？「乾燥」是除臭關鍵、4種食物少碰為妙