你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

她腿痠痲癢、整夜走不停 「不寧腿症候群」4大特徵,發生在入夜後就要當心

  • 曾金月 報導
  • 2020/12/16 11:57
  • 字體放大
  • 57歲的王女士,近兩年來,每到夜晚就寢時,總覺得雙腳以及小腿裡面麻麻怪怪的很不舒服,活動雙腿後感覺又會好一些,但要靜下來進入睡眠時不適感又再度出現,只好一整晚下床走路,直到很疲倦才有辦法躺下入睡,情況惡化到連吃安眠藥也沒用,醫師說得了「不寧腿症候群」,服用多巴胺藥物才改善。

    延伸閱讀:安眠藥會上癮?失眠一定要吃藥嗎?必須吃一輩子?精神科醫師解答5大問

     

    不寧腿的症狀夜間最嚴重

    長安醫院神經內科醫師楊聖功表示,「不寧腿症候群」大部份下肢會有奇怪的感覺,有些患者會描述「癢癢的」「麻麻的」「很像腿裡面有東西在爬」,讓人忍不住想要踢一踢或動一動,做些動作會暫時讓這種下肢的奇怪感覺消失,但只要不動,下肢的奇怪感覺又會跑回來。症狀可能一整天都有,但大部份症狀在夜間最為嚴重,所以會讓患者無法入睡,或者即使睡了也會醒過來。

     

    不寧腿症候群」一般可區分為原發性以及次發性兩類。原發性一般為家族遺傳或是不明原因造成,而次發性則多由藥物、懷孕或是其他疾病所導致,比如巴金森氏病、周邊神經病變、缺鐵性貧血、長期洗腎等等。而將近有2到3成的洗腎患者受不同程度的不寧腿症候群困擾。

    延伸閱讀:睡不好、腳不自主抽動… 你可能缺了這種營養素

     

    咖啡因、酒精與尼古丁會加速惡化

    患者在生活上需要注意,過多的咖啡因、酒精與尼古丁會導致不寧腿症狀的惡化,最好能減少使用。適度的運動與按摩也可以改善不寧腿症候群的症狀

    延伸閱讀:睡不好恐是腦部退化!醫師公開4種睡眠障礙、原因、治療方式

     

    她腿痠痲癢、整夜走不停 「不寧腿症候群」4大特徵,發生在入夜後就要當心

    ▲楊聖功醫師提醒,「不寧腿」發生原因不明,出現腿部有「衝動」時可到神內檢查。

     

    4種情形要警覺

    楊聖功表示,目前這種病症詳細的致病原因還不清楚,但在藥物使用與生活方式的調整下,大部份的「不寧腿」可以得到良好控制。

     

    楊聖功提醒,如果出現以下情況時,建議至神經內科門診就醫,讓專業神經內科醫師來為您診斷及治療。

    一旦出現坐下或躺下時,感覺到腿部有不適感。

    坐下或躺下時,有想要移動腿部的衝動。

    不適感或想移動的衝動,在休息狀態時比在走動時感覺更嚴重

    這些不適感或想移動的衝動,在傍晚或晚上會更為嚴重。

     

    ◎ 圖片來源/長安醫院‧達志影像/shutterstock提供

     

    →名醫觀點、養生妙招都在這!快點我加入【健康2.0 LINE好友】
    →最新健康資訊不漏接!快點我加入【健康2.0 FB粉絲頁】

     

    相關文章

    一躺下,腳就不由自主想動?「不寧腿」會提升中風機率

    睡覺時,手腳不自主抽動、有不寧腿?小心是失智前兆

    天冷小心下肢血管阻塞!一年6000人截肢 雙腳癱軟無力快就醫

  • 人氣排行榜