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醫療

今年冬天特別冷當心年輕猝死 科技健檢有助提早發現「心」狀況

  • 曾金月 報導
  • 2021/01/20 16:43
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  • 今年的冬季較以往冷,發生猝死案例中,不乏30、40歲的人。根據最新健檢資料顯示,40歲以上青壯族血脂異常比率偏高,其中約有3成符合代謝症候群的診斷標準。醫師提醒,若能提早找出心血管可能的未爆彈,儘早接受治療或調整生活習慣,才能降低心血管疾病風險。

    延伸閱讀:天冷不只防猝死 腸胃道出血案例增!「大便顏色改變」快就醫

     

    最新健檢報告:血脂異常比率45.4%

    榮新診所主任康宏銘指出,根據該院去年8到10月健檢統計,總計2300位受檢者中(其中男性855人,女性1445人,平均年齡40.4歲),血脂異常的比率高達45.4%,血壓偏高有39.1%,血糖偏高有14.5%,體重過重有40.1%,其中約有3成符合代謝症候群的診斷標準。

     

    三高族群 (高血壓、糖尿病、高膽固醇)、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸、胸痛者等,都屬於心血管疾病的高風險族群。

     

    別以為年輕就忽視健康

    康宏銘指出,心血管疾病發生年齡逐漸年輕化,青壯年族群常自認為還年輕,或是因生活忙碌,就忽略了自身的健康,像最近這幾波寒流就有不少3、40歲猝死個案。

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    8種科技工具協助發現心血管未爆彈

    心血管疾病的高風險族群除了必要的生活型態改善(飲食、運動、減重、減壓)以外,也可活用科技工具了解自己的心血管狀態,如:動脈彈性檢查(脈波傳導速度)、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查(心律變異分析)、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等,可協助偵測心血管未爆彈,提前因應降低遺憾發生的機會。

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    「生活型態調整是預防心血管疾病的主要方式!」康宏銘建議,調整生活習慣,作息規律,避免熬夜,飲食避免高油高鹽,戒菸戒酒,必要時配合醫師指示採行積極藥物治療,才能降低心血管疾病的危機。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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