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醫療

3種人最容易「藍色蜘蛛網」爬上腿!遠離靜脈曲張 醫師建議4招必做

  • 郭庚儒 報導
  • 2021/02/04 12:07
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  • 一名30歲百貨公司櫃檯陳小姐,大腿內側布滿「藍色蜘蛛網」,每天下午更會感到下肢腫脹,也特別容易腳痠、疲累;她就醫檢查,原來是下肢靜脈曲張所引起。

    延伸閱讀:醫師警告:別小看「靜脈曲張」,小心暗藏致命危險!你以為抬腿就有效?

     

    3種人最容易靜脈曲張

    靜脈曲張是國人常見的腿部血管疾病之一,女生的發生率比男生高。門諾醫院心臟外科主治醫師楊凱迪指出,靜脈曲張好發於經常需要久坐、久站,以及缺乏下肢運動的族群。

     

    靜脈曲張不治療 恐皮膚潰爛

    楊凱迪說明,靜脈曲張的主因,是末稍微血管回流不良,可能造成血流囤積下肢,導致靜脈血管擴張變形,進而產生靜脈曲張或水腫。

     

    不僅皮膚外觀出現類似蜘蛛網狀的血管紋路;長期下來,會進展至下肢水腫、血管曲張凸出,伴隨著腿部痠痛不適等症狀,嚴重甚至造成皮膚色素沉澱、傷口不易癒合、潰瘍,引發血瘀型靜脈炎。

     

    輕度靜脈曲張 穿彈性襪可改善

    楊凱迪表示,靜脈曲張的治療方式多元,輕度靜脈曲張或出現下肢痠痛、腫脹情形,可穿著醫療級彈性襪,利用物理壓力促進腿部的血液回流,改善下肢不適症狀;也可透過體表雷射,處理皮膚的蜘蛛網斑紋。

     

    當出現皮膚潰瘍、皮下蚯蚓狀的凸出血管,則可考慮接受傳統靜脈抽除術,或是微創的靜脈內雷射治療、靜脈內射頻消融手術,以及靜脈黏著劑注射等方式,可針對病變的靜脈主幹進行治療,都是不錯的選擇。

    延伸閱讀:小腿靜脈曲張浮青筋…雷射手術一勞永逸?治療前你該了解4件事

     

    4招遠離靜脈曲張

    楊凱迪提醒,如果工作必須長時間站立或坐著,提供4招幫助促進血液回流,達到舒緩靜脈曲張的功效:

    穿著醫療級彈性襪。
    ❷抽空起身活動。
    ❸坐著時,
    腳掌上下擺動的足弓運動。
    ❹下班回家抬腳墊高。

    延伸閱讀:江坤俊曝「這種腳」會致命!6類人要當心了 自我檢查遠離肺栓塞、腦中風

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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