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中風後血壓不穩 超怕二次中風?中醫治療搭配3習慣可促進氣血循環、穩定血壓

羅以容 整理 2022/08/22 16:00

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60歲黃先生數月前中風,生病後非常注意自己的血壓狀況,也按時服用降血壓藥物,將收縮壓控制在140 mmHg左右,舒張壓約90 mmHg,但近幾個月收縮壓卻上升至150 mmHg,黃先生因此求診中醫治療,希望能穩定控制血壓,並提升語言、肢體活動等功能。

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中醫依體質加減用藥治療中風病人

台南市立醫院中醫部醫師劉家蓁表示,中風在中醫又稱「卒中」,因為病人平常氣血虧虛,心、肝、腎三臟陰陽氣血失調,若又年老體衰、飲食不節制、情緒過於極端,更容易阻礙氣血運行,使身體呈現正氣虧虛、瘀阻脈絡,或陰虛陽亢、上盛下虛等狀況。

 

劉家蓁指出,後續幫病人黃先生以中藥調理身體,著重在益氣活血、育陰潛陽,例如用補陽還五湯、天麻鉤藤飲等,並依體質加減用藥。穴道方面配合體針合谷穴、三陰交穴、太衝穴等,以及醫師擅長的頭皮針調理。經過治療一個月後,黃先生血壓逐漸下降,收縮壓可以控制在120~130 mmHg,舒張壓80~90 mmHg,持續3個月後血壓呈現穩定。

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生活作息正常、搭配復健、運動,促進氣血循環

劉家蓁強調,中風的治療依病人體質與病況不同,治療成效與期程也不一樣。她提醒,中風病人生活作息務必正常,避免晚睡,同時配合復健和運動,才能促進氣血循環,舒暢情志,而且病人在經過生活作息調整和中西藥物介入後,都可以穩定血壓,預防二次中風發生。

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居家測量血壓「722原則」

劉家蓁建議,民眾平時居家測量血壓可依「722原則」,根據2022年台灣高血壓學會和心臟學會制定的治療指引,居家血壓平均130/80 mmHg以上就是高血壓。控制血壓除了用藥,生活型態調整也很重要,如控制鈉和酒精攝取、體重控制、戒菸、運動等。

 


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居家測量血壓「722原則」

1.連續7天測量血壓。

2.每天量2次血壓,早上起床1小時內和睡前1小時內。

3.每次測量2次以上,每次間隔1分鐘,記錄2次平均,若有心房顫動則要測量3次。

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/台南市立醫院

 

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