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醫療

小水泡好癢!濕熱體質易好發「汗皰疹」 這4種食物你常吃?

  • 朱育嫻 報導
  • 2021/11/08 18:30
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  • 你有時會在手指、手掌或腳底長出小水泡,而且還奇癢無比?中醫指出,汗皰疹與過敏體質有關,壓力過大、溫濕度變化劇烈等,就容易誘發汗皰疹;建議在急性發作時,飲食要避免刺激性食物。

     

    塗抹類固醇可緩解,但仍反覆發作…

    案例:39歲的張小姐是一位動物保育照護員,因長期配戴乳膠手套及雙手反覆清洗與消毒,長出如小水泡的疹子且搔癢難耐,搔抓破裂後會消失,但皮膚會變乾、脫皮,經診斷為「汗皰疹」。塗抹類固醇藥膏症狀會緩解,但2個月來還是反覆發作,因而求診中醫,經治療3個月,脫皮、癢的症狀已得到緩解,汗皰疹也無發作。

     

    台南市立醫院中醫部醫師周怡貝說明,張小姐就診時,部分患部屬於慢性期的乾裂狀態,也有剛破裂完的水泡痂疹,劇烈搔癢仍頻繁發作;經中醫四診辨證,發現張小姐因為工作環境濕熱,且需反覆洗手,加上胃腸功能稍不佳,而成濕熱內蘊體質,體內的熱與濕無法代謝排出,因而產生汗皰疹。
    看更多:腳癢起水泡,是香港腳還是汗皰疹?解答在這裡!1種人不能拖

     

    中醫治急性期:用清熱化濕止癢的藥物

    治療上在急性發作期,會選用清熱燥濕祛風的藥物;急性期過後,依照患者當時體內濕或熱的偏重,再選用調整脾胃的用藥。此外,在手掌比較乾燥、龜裂的部位,則搭配紫雲膏塗抹,滋潤並修復肌膚,促進傷口癒合。

     

    另外,也建議張小姐工作時,可在乳膠手套內配戴一層薄棉手套,減低刺激。治療2周後,張小姐的搔癢程度已減緩;3個月後,不需塗抹類固醇藥膏,停服中藥,汗皰疹也沒有發作。

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    避免刺激性物品,少碰「烤、炸、辣、酒」

    周怡貝提到,汗皰疹與過敏體質有關,每當壓力過大、溫濕度變化劇烈,或經常接觸清潔劑,就會容易誘發汗皰疹。常見手指手掌或腳底長出小水泡,水泡附近奇癢,破裂後容易發炎,形成濕疹性皮膚炎。

     

    對於汗皰疹的預防與保養,除了藥物控制外,周怡貝提醒,日常生活中要盡量減少碰觸任何可能會刺激皮膚的物品,也可適時使用護手霜、凡士林或紫雲膏等來保濕滋潤患部。在急性發作時,飲食要盡量避免刺激性,如烤、炸、辣或酒類,以免加重體內濕熱。此外,汗皰疹也與情緒壓力有關,適度釋放壓力,保持心情愉悅,是預防汗皰疹的方法之一。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/台南市立醫院

     

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