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醫療

為什麼髮際線、下巴、T字部位長痘痘?醫師揪原因:關鍵竟是這些習慣

  • 朱育嫻 報導
  • 2022/09/20 15:00
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  • 為什麼髮際線、下巴、T字部位長痘痘?醫師揪原因:關鍵竟是這些習慣

    中醫會從痘痘位置推測出臟器問題,那麼西醫如何從痘痘位置看健康?皮膚科醫師從臉部常見區塊如髮際線、下巴、T字部位、臉頰等,告訴你痘痘成因,其實這些大多與生活習慣有關係。

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    衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁表示,從皮膚科的臨床經驗來說,臉部的痘痘,主要可以分成4個區域,成因與如何維護如下:

     

    1.髮際線附近的痘痘:髮品阻塞毛孔、頭髮阻礙清潔

    髮際線附近連同耳朵周圍,這個地方容易產生痘痘,主要是護髮油、潤髮乳等接觸到皮膚,容易阻塞毛孔,且此區域常會被頭髮遮蓋,造成汗水、油脂容易堆積。另外,頭髮的阻擋,造成卸妝或清潔時,不容易將殘留的化妝品、防曬乳、洗髮精洗卸乾淨,也會使痘痘容易生長。因此要消除這個地方的痘痘,需加強清潔,以及減少使用油性產品(護髮油)是最重要的關鍵。

     

    2.臉部T字部位:瀏海讓你長痘痘

    人臉T字部位皮脂腺分布比較多,主要包含額頭、眉間、鼻子,由於這個部位的皮膚本身分泌的皮脂就比較多,如果控油和清潔沒做好,就容易產生痘痘。另外,許多人喜歡留瀏海,長期會將額頭給悶住,汗水和油脂容易堆積,也是造成額頭長滿青春痘和粉刺的常見原因,通常遇到這類患者,陳昱璁都建議把瀏海剪掉。

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    3.雙側臉頰:常打電話、喜歡側睡、長期戴口罩

    此區是人臉相對面積最大、最容易跟外界接觸的區域,特別是常打電話的人(手機頻繁貼臉悶住肌膚),或是睡覺喜歡側睡的人(且枕頭套很少換洗),雙側臉頰就相對容易有過多油脂堆積,或是有較多的機會與髒汙接觸,痘痘也就相伴而生。對於這個地方的痘痘,陳昱璁建議,平常可以改用無線藍牙耳機或定期更換枕頭套,來達到預防目的。而疫情時代長期戴口罩引起的口罩痘,也是屬於此類。

     

    4.下巴及下巴線:可能與雄性激素有關

    陳昱璁說,儘管目前醫學還沒有得到完全的證實,下巴附近的痘痘被認為跟雄性激素有關係,有零星論文研究指出,當雄性激素比例愈高,下巴附近就愈容易長痘痘;也有部分研究論文指出,4成以上的女性,當月經來的前後,下巴的痘痘也會變得比較多。

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    為什麼髮際線、下巴、T字部位長痘痘?醫師揪原因:關鍵竟是這些習慣

    醫師分析臉上4大區域長痘原因。(圖片/翻攝自陳昱璁臉書)

     

    注意!控油不是把全部油脂清除

    陳昱璁也提醒,過油的皮膚,透過清潔方式控油,是可以減少痘痘發生機率,但要注意,控油不等於把全部的油脂清除,而是「適當的清除過多油脂」。過度清除油脂,皮膚會陷入敏感肌狀態,容易乾癢、發紅,反而痘痘會惡化。

     

    ◎ 圖片來源/翻攝自陳昱璁臉書‧達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/陳昱璁醫師

     

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