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八點檔女神忙到沒吃飯「1天3杯咖啡」半夜胃絞痛!醫:胃痛別吃止痛藥 這些飲食要忌口

陳子玄

許寶仁 報導 2023/11/15 16:05

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八點檔女星陳子玄身兼演藝事業和副業,忙得忘了自己患有糜爛性胃炎,一整天沒吃飯,只喝黑咖啡,結果半夜胃絞痛醒來。醫師指出,糜爛性胃炎是表淺的「胃破皮」,但若有幽門螺旋桿菌感染,未來罹患胃癌的風險會大增。

 

32歲陳子玄被封為「八點檔女神」,日前才宣布二婚圈外男友,各界獻上祝福,豈料她近年職業多元,生活相當忙碌,卻也影響到身體健康。她說自己連續兩天半夜胃絞痛醒來,才想到自己沒吃飯,一整天只喝23杯黑美式,而她也自曝是「糜爛性胃炎」患者,提醒自己該好好吃飯,不能再喝咖啡了。
看更多:就是這隻細菌!9成胃癌、潰瘍是它害的 醫揭4招揪出致命幽門桿菌 2周除菌大滅絕


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糜爛性胃炎=胃糜爛=胃破皮

什麼是「糜爛性胃炎」?胃要爛掉了嗎? 禾馨民權內科診所主治醫師葉秉威表示,「糜爛性胃炎」或「胃糜爛」聽起來很嚴重,口語化的說法是「胃破皮」,嚴重程度比「表淺性胃炎」嚴重,但比胃潰瘍還要輕,侵犯的深度只在表層黏膜,透過胃鏡可以看到紅腫,有輕微小傷口,或有輕微出血,但不是每個人都有症狀;至於胃潰瘍,侵犯的深度已達黏膜下層,症狀很多元,有些人會覺得胃脹、噁心、胃灼熱,甚至解黑便。

 

哪些因素造成糜爛性胃炎?

為什麼會胃破皮?葉秉威醫師指出,胃酸分泌過多是常見元凶,而飲食、抽菸、情緒、壓力等因素都可能造成胃酸和胃黏膜失衡。他說明,胃糜爛與胃食道逆流都與生活、飲食有關,即使以藥物治療,若未調整飲食,症狀就會反覆出現,難以治癒。

 

另外,幽門螺旋桿菌也會引發胃破皮、胃發炎甚至胃潰瘍,帶菌者未來罹患胃癌的風險也比較高。目前檢測幽門螺旋桿菌,除了照胃鏡之外,也有非侵入性檢查如碳13尿素呼氣試驗、糞便抗原測定法等,如果有上腹部不適、家族有胃癌病史,建議優先篩檢。
看更多:胃潰瘍會自己好嗎?有哪些症狀?飲食怎麼吃?成因、預防、治療懶人包

 

胃痛不舒服 哪些飲食該忌口?

事實上,陳子玄身體亮紅燈已經不是第一次,她自曝,過去也曾因忙於工作空腹一整天,收工後狂吃鹽酥雞和滷肉飯等小吃炸物,吃到胃灼傷導致失眠,看到床就怕,又怕自己拖累劇組,因此才轉換工作跑道。

 

至於胃破皮如何治療?葉秉威醫師表示,除了藥物之外,透過生活、飲食調整,可以找回胃酸、胃黏膜的平衡,回復正常運轉。建議患者在胃不舒服的急性期,嚴格執行飲食調整,避免咖啡、菸酒、辛辣、油炸和冰涼等刺激性飲食,而糯米類食物容易造成胃的磨擦,使原本有點破皮受傷的胃黏膜更難癒合,症狀難以改善。


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胃絞痛可以吃止痛藥嗎?

藥物方面,醫師會依據病患症狀嚴重程度給予藥物,包括中和胃酸、抑制胃酸分泌及保護胃黏膜的藥物。葉秉威醫師特別提醒,胃糜爛、胃潰瘍等發炎時的「胃絞痛」,千萬不要自行服用消炎止痛藥!因為一般NSAID止痛藥會削弱黏膜保護力,對胃黏膜造成二度傷害,腸胃科醫師基本上很少處方這類藥物,民眾也應避免自行購服,以免得到反效果。
看更多:急性胃炎/誰容易發生?喝茶、咖啡會傷胃?預防方式有哪些?

 

圖片來源/翻攝自陳子玄臉書
諮詢專家/葉秉威醫師

 

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