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養生

別怕化療!治療前中後這樣做,改善8種常見副作用

  • 王家瑜 整理
  • 2019/12/18 15:20
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  • 當病患被診斷出罹患癌症後,往往對於癌症治療感到恐慌,許多病患會聯想到落髮、噁心、嘔吐等印象,心中不免排斥或拒絕。其實,接受化療藥品後產生的副作用,每個人反應不同或者副作用嚴重度也不同。我們可以先瞭解要接受的化療藥品、產生的副作用及預防或降低副作用的方法。

     

    別怕化療!治療前中後這樣做,改善8種常見副作用

    示意圖/TVBS

     

    化療藥品利用藥物阻擋癌細胞成長或直接破壞癌細胞,以達到控制癌症的方法。由於化療藥物在破壞癌細胞的同時,也會使正常細胞受損,所以每次療程結束後需要有修復期,讓正常細胞生長恢復,等身體抵抗力變強後再繼續下一次治療,直到整個療程結束。

     

    化療前,你該注意3件事

    1. 由於癌細胞的出現將改變病人原有的代謝,此時營養的支持很重要。
    2. 減輕療程的困惑以及焦慮,可以與家人及朋友或醫療團隊交談,減少焦慮。
    3. 定期運動、充足的睡眠及充分的水分,可以減少化學治療副作用。

    延伸閱讀:癌後運動不可少!4大好處告訴你,乳癌病友該這樣動

     

    化療期間,4個細節要顧到

    1. 施打化療藥劑前,建議先去上廁所,減少注射期間因下床造成管路拉扯導致化療藥物外滲的危險。
    2. 施打化療藥劑前,會給予化療前置藥,例如:類固醇、抗組織胺、止吐藥等,可以減少化療藥物帶來的不適感。
    3. 病患可多喝水,可幫助身體代謝,減少副作用。
    4. 注射期間隨時觀察注射部位的反應,如果有紅腫、疼痛、灼熱感的情形,要立刻告知護理人員處理。

    延伸閱讀:打完針,到底要不要揉?「揉錯」小心會瘀青

     

    化療後常見8種副作用 如何緩解?

    化療藥物破壞癌細胞時,也會破壞正常細胞而產生副作用,但是否出現副作用及嚴重程度,則取決於使用藥物的類型及劑量,大多數的副作用是短期且可控制的,當療程停止時,正常細胞逐漸恢復,副作用將會有所改善。

     

    疲勞:適當的休息、充分的睡眠、定期定量的運動。

    噁心、嘔吐、食慾改變:除了服用止吐藥、多喝水之外,治療前後可食用較清淡的食物,或洽詢營養師給予營養建議。

    延伸閱讀:化療副作用噁心、胃口差,哪些中藥能補氣改善?

     

    便祕:多吃高纖維食物、多運動,詢問醫師是否可開立幫助排便的藥物。

    腹瀉:選擇清淡食物,多喝水、避免脫水。

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    落髮、頭皮發癢、疼痛:使用溫和的洗髮精、軟毛梳,戴帽子可避免寒冷或凍傷。

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    口腔潰瘍:避免含酒精飲品、使用軟毛的牙刷,看牙醫前告知正在進行化療療程。

    延伸閱讀:化療後口腔潰瘍 讓他痛得說不出話…中醫「兩藥方」7天改善!

     

    感染:請身邊的親友施打流感疫苗、出門時戴口罩,避免去人潮擁擠的地方、避免吃生食、保持良好的衛生習慣。

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    生育能力:避孕、避免哺乳,可諮詢醫師或藥師完成化學治療後多久才可受孕。

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    ◎ 撰文/振興醫院藥學部藥師陳乃綸  ◎ 本文摘自/振興醫訊274期  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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