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養生

別讓指甲成為防疫另類缺口 剪這個長度的最剛好

  • 曾金月 報導
  • 2020/04/28 18:39
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  • 戴口罩、勤洗快是目前有效的防疫策略,指甲保健達人提醒,除了洗手,指甲太長或太短都可能成為病毒入侵的另一種管道。

     

    別讓指甲成為防疫另類缺口 剪這個長度的最剛好

    示意圖/TVBS

     

    指甲太長易藏細菌病毒

    手足保健教育協會理事長李安騏指出,指甲如若留太長易藏匿細菌病毒,的確不利於防疫;但若剪太短,則又會造成甲下皮萎縮產生空洞的情形,讓細菌病毒有機可趁,反而矯枉過正,屆時細菌感染變成蜂窩性組織炎,更是得不償失。

    延伸閱讀:只是修指甲 男星李易手指蜂窩組織炎 醫師說這兩個部位破皮最危險

     

    最佳的指甲長度與形狀

    正確的指甲長度,是將指甲前緣切齊手指指腹,指甲呈現「方甲圓角」的狀態,才是最佳狀態。

    延伸閱讀:指甲先剪中間還是兩側?美甲專家曝正確修剪方法 這樣剪避免斷甲、捲甲、翻甲

     

    別讓指甲成為防疫另類缺口 剪這個長度的最剛好

    ▲李安騏指出,將指甲前緣切齊手指指腹,呈現「方甲圓角」是最佳狀態。

     

    另外,針對非行動者(長期臥病在床)或是糖尿病患者指甲修剪的細節更是要注意,由於這些病患的恢復能力以及抵抗力較差,更容易因為細菌病毒入侵產生重大的傷害,所以手部腳部的指甲千萬不可以修剪過短。

     

    乾洗手後記得擦護手霜

    李安騏提醒,由於民眾習慣使用酒精進行手部消毒,長期也易造成手部表面過於乾燥,產生龜裂或細小的傷口,也都很容易讓細菌藏身其中,建議酒精清潔後,可以使用護手霜。

    延伸閱讀:腳上長東西,是病毒疣、雞眼還是硬皮?

     

    ◎ 圖片來源/手足保健教育協會‧達志影像/shutterstock提供

     

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