乳暈上有「小顆粒」正常嗎？乳暈顏色和別人不一樣？女孩到女人的乳房大小事

女孩二次性徵中最明顯可見的變化就是乳房發育。並不是只能由媽媽進行女兒的性教育，所以如果先請媽媽回想自己小時候的經歷，並與爸爸分享後，雙方再一起跟孩子討論也很不錯。

「乳頭周圍癢」是乳房發育的徵兆

就個人經驗來說，開始關心起胸部可能是因為乳房跟乳頭周圍癢癢的。除此之外，碰到衣服的時候胸部也會痛，而且曾經因為脹痛感，所以體育課的時候不想做暖身運動，這種現象跟胸部大小無關，是任何發育中的乳房都會遇到的狀況。大家也可以回想看看自己當時的情況。

乳房發育會經歷幾個代表性的階段。在青春期之前，乳房會維持平坦的模樣，胸部跟肚子幾乎連在一起沒有隔開。但進入青春期後，就會開始摸到乳房的硬塊（乳蕾），乳暈周圍跟乳頭稍微變突出，這個變化就代表乳房開始發育了，發育期的胸部也會產生癢癢痛痛的感覺。另外，在初經前的1～2年，乳暈的顏色會變深、變明顯。

延伸閱讀：乳房腫塊是乳癌 還是良性纖維腺瘤？「自摸」不準！3種檢查能分辨

正值青春期的女孩，一開始胸部還不突出，比起兒童用的運動內衣，更建議讓她們穿能防止摩擦癢痛的棉質無袖背心，雖然只有些微差別卻很有幫助。之後乳房脂肪開始增加，就會形成圓丘型的隆起，一開始看起來尖尖的，之後隨著乳腺組織完全發育而形成圓潤的樣子，這時就該和她們聊聊內衣的事了。

延伸閱讀： 小女生胸部好癢 竟是胸罩染黴！當心換季衣物讓人癢不停

乳頭周圍有「小顆粒」是正常的嗎？

各位有沒有仔細觀察過乳房呢？其實乳頭長得比想像中還要神祕。胸部大致上來說分成三個部分，包含乳房、正中間顏色較深的圓形乳暈，以及在乳暈中間突起來的的乳頭。每個人的乳房、乳暈與乳頭的大小、顏色和位置也都各有不同。仔細看乳暈的話，就會發現有凹凸不平的的突起小顆粒，這個是自然現象，不需要特別在意。

接下來請仔細看看乳頭，會發現乳頭並不光滑，而是由細小的縫隙跟開口構成，這是乳房流出分泌物的通道，有時候可能會發現凝固的白色分泌物，這個則是為了清潔乳房內部的乳腺管而排出的液體，所以跟懷孕無關，也是任何人都會發生的自然現象。

延伸閱讀：沒生過孩子怎麼會分泌乳汁？年輕女性最好發、月經異常是前兆

乳暈顏色沒有「標準答案」

每個人的乳暈顏色都不一樣，小朋友的乳暈一般來說跟自己本身的膚色不會有太大差異，但隨著進入青春期，乳暈會逐漸變成不同的顏色，有可能是深咖啡色、淺橘色、粉紅色或近似於黑色的古銅色等等，有非常多種。所以乳暈的顏色沒有標準答案，而是在我們出生時就被DNA決定好的。記得跟孩子說明乳暈的顏色代表了屬於自己的獨到之處，並沒有好壞的分別。

延伸閱讀：乳頭顏色深是使用過度？24歲女「漂白」私處 醫師傻眼：燒焦了！

雖然是男生，胸部也變大了？

進入青春期後，男性青少年也會有乳房發育的情形，有時會聽到他們訴苦說乳房跟乳頭變大了或乳房很痛，有時候還會形成小圓丘一樣的胸部，也憂慮自己變成「跟女生一樣的乳房」，或是擔心罹患乳癌。

但這其實是在青春期滿常發生的現象，大概有一半左右的男孩會遇到。一般而言，大多數的原因是荷爾蒙失調與體重過重，只要調整飲食跟做好健康管理，基本上這種狀況很快就會自然消失，短的話幾個月，最多也會在2年內回復正常。

延伸閱讀：一年減掉60公斤！他靠4句話成功減重 坐著也能燃燒脂肪

然而有一些狀況必須要去醫院檢查，像是如果乳頭上流出分泌物、乳房周圍有硬硬的結塊而且孩子覺得很痛，或胸部與腋下相連的淋巴腺腫脹，就有可能是乳癌的徵兆，最好儘速就醫。

◎ 本文摘自／《爸媽的第一本不尷尬性教育指南》  ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

相關文章
乳房凹陷、按壓會痛、乳頭分泌物…6種症狀是乳癌嗎？江坤俊來解答
隆乳不是「越大越好」 台灣女性最適合這罩杯大小
正確穿內衣6步驟 別再讓腋下小肉肉露臉見人！
熟女少女都要做！乳房按摩5大好處報你知