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養生

為何奄奄一息的老婆婆受邀來點冰淇淋,卻讓她活力回復了?「這力量」連達賴都讚許

  • 曾金月 整理
  • 2020/12/22 09:00
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  • 「要讓生命有意義,仁慈和悲憫之心是基本的要件。」達賴喇嘛認為,這兩者有如源頭,能讓快樂幸福泉湧不絕。它們也是一顆好心腸的基石,這顆心的所行所為,無一不是出於幫助他人的想望。藉由仁慈,繼而藉由以熱情、誠實、真心、公義對待所有人,我們的利益得以確保。

    延伸閱讀:40歲開始,過沒有遺憾的生活!你有讓自己幸福嗎?怎樣才是做自己?

     

    仁慈是達賴推崇的人性價值

    皮耶洛‧費魯西將他心理諮商師的豐富經驗書寫成《仁慈的吸引力》,寫出仁慈悲的重要性,這一點和達賴以為根本的人性價值合而為一。達賴尤其欣賞他從中流瀉出諸多正面人格特質的支流,例如誠實、寬恕、耐性、慷慨。這樣的書寫風格引人入勝,也鼓舞人心。以下摘自部分書摘:

     

    孤零零的老太太把自己鎖在無聲的悲傷裡

    老太太連東西都懶得吃了。在世上孤零零的,她覺得所有的人都忘了她。她萬念俱灰,連吞嚥都困難。光是想到咀嚼食物就令她無法忍受。她把自己鎖在無聲的悲傷裏,一心等待死亡。

    延伸閱讀:孤單會傳染!總是成群結隊的人 其實正在「散播孤獨」…對自己說1句話跳脫情緒

     

    這時候,蜜黎娜闖了進來。蜜黎娜是我的姨媽。每天下午她都會四處巡視,照顧無家的遊民、安養院裡被遺忘的老人、被忽視的孩童、被社會放逐、適應不良的邊緣人、垂死掙扎的病人。她會想辦法讓他們開心點。

     

    蜜黎娜遇到了那位不再吃東西的老太太。她對她說話,想引她開口。老太太以微弱的聲音說起她的兒女,說他們太忙無法照顧她,現在更是根本不來看她了。她沒有病。她只是因為吃不下所以沒有力氣,又因為沒有力氣所以吃不下東西。

     

    隨著緩慢的一匙匙冰淇淋下口,氣色都回復了

    蜜黎娜建議:「要不要來點冰淇淋?」很怪的點子,要一個奄奄一息的人吃冰淇淋。可是這點子奏了效。隨著一匙匙冰淇淋下口,雖然極緩極慢,老太太的氣色、聲音和活力都回復了幾分。

     

    就這麼簡單,有如神來一筆:給無法進食的人容易入口的美味,很快就能讓她精神一振。不過,這個解釋只是部分。蜜黎娜會想到冰淇淋的辦法,是因為她把老太太放在心上。

     

    老太太需要的不是食物,而是一個仁慈的舉動

    因為她看得出來,老太太需要的不只是食物,更是關懷和注意;這和我們所有的人需要的沒有兩樣,一如我們需要氧氣。老太太在吃到冰淇淋之前,先接收到了被理解的溫暖,而讓她的臉色恢復紅潤的不單是食物,更重要的,是一個簡單的仁慈舉動。

    延伸閱讀:老人家應該吃糊爛的東西?你了解爸媽嗎?照顧長者5迷思 走路慢小心藏病

     

    仁慈?或許我們連想到這個主題都會覺得荒謬。我們的世界充滿了暴力、戰爭、恐怖主義和毀滅。然而,生命之所以繼續,正是因為我們以仁慈對待彼此。我們只是不以為意,沒有替它大肆宣揚而已。

     

    ◎ 本文摘自/《仁慈的吸引力》皮耶洛‧費魯西著

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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