你知道嗎,所謂「病從口入,禍從口出」,每個人的身體狀況是自己選擇食物吃出來的!
現代人病痛為何這麼多?問題可能就是出在飲食上!
飲食到底有多重要?本集節目告訴你!
健康大來賓:
陳惟華/食物醫學專家
許瑞云/慈濟內科主治醫師
江文章/臺大食品科技研究所名譽教授
謝宜芳/營養師
● 食物治病又致病!
● 江教授的肺癌治療進程
● 「三高」「心血管疾病」該怎麼吃?
● 食物對於【預防】和【治療】的四面向
● 飲食的危險因子
● 吃薏仁,好處多!
● 薏仁四品種
● 薏仁的營養價值
● 各種薏仁的營養比較
● 【食譜】怡方老師的薏仁燉飯
● 油菊 VS 杭菊 VS 洋甘菊
錯的飲食讓人總是生病,對的飲食讓你健康一生。
今天節目中告訴你最救命的飲食關鍵法則,大家學會了嗎?
每週六日,晚上9:00,鎖定TVBS【健康2.0】!
跟著陳月卿一起擁有健康與美麗!