5/1《抗癌、剋甜食的兩大微量元素》重點回顧
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我們聽過很多維他命,但對微量元素大都很陌生。
大家知道嗎?人體有兩個重要的微量元素,一個堪稱是「抗癌小尖兵」,近期有研究顯示它很有潛力用於輔助改善癌症。
它也跟解毒力有關,這個元素在氣喘患者體內的濃度通常較低。
還有一個微量元素是「甜食」的剋星。
這個元素,是血糖控制的重要微量成分,愛吃甜食的人消耗特別快。
缺乏這個元素,小心血糖也會飆高,甚至發胖。
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