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打高端疫苗有面癱風險?彥寬老師教祛風法提正氣、驅外邪 預防顏面神經失調

丁彥伶 報導 2021/08/20 10:05

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全台新冠疫苗荒,國產高端疫苗上場來救急,卻沒想到仿單上卻記載了「顏面神經麻痺」,讓許多想把手臂留給國產疫苗的國人默默打退堂鼓。氣功老師彥寬介紹大家「祛風法」,一套功法從手、肩、頭臉、頸、背....整個大腸經、小腸經都開始動起來,有助扶正氣、驅邪風,強身還能強化顏面神經健康。

 

疫苗有顏面神經麻痺風險?

為了預防新冠肺炎,全球都搶著要打疫苗。台灣面臨疫苗荒,許多人引頸期待國產高端疫苗上場,就要捲起衣袖伸臂施打,未料卻發現有一個「顏面神經麻痺」的不良反應。雖然泰安醫院院長謝瀛華醫師表示,這只是受試者中兩例案例發現,也有醫師說在AZ疫苗過去的觀察中也有0.002%的顏面神經麻痺的發生率,認為病情和疫苗沒關係,但是已經引起民眾恐慌。


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祛風法可兼治療及防面癱

彥寬老師在健康2.0節目中向大家介紹一套「祛風法」,可以幫助有面癱問題的民眾加強復健,並兼預防作用。

1.雙腳打開比肩寬站好。並注意膝關節要放鬆,以便在以下的動作中,膝蓋隨著手的動作,會有蹲站、蹲站的動作。

2.兩手大姆指往下收好,手心向下,讓兩掌的合谷穴互碰。

 

 

3.兩手掌往下再往身體內縮翻轉,變成手心向上、兩掌小指側的後溪穴相碰。反覆翻轉動作。

 


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4.配合手的動作,帶動手肘、手臂和肩膀動起來、背後也隨之拱起又落下。

 

 

5.加上頭的動作,後頸的風池、風府穴一起連動起來。

 


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6.最後再加上嘴和臉部的動作。嘴要用力張開,感覺到兩耳洞前面的耳屏凹陷,可以活動到顳顎關節處的「聽宮穴」。

 

 

7.嘴巴用力張開、嘴唇也用力打開,可以感到眼睛下的承泣穴和四白穴都被拉動。

 


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可同時刺激大腸經及小腸經

彥寬老師解釋,中醫黃帝內經稱「顏面神經麻痺」為「嘴歪眼斜」或稱為「面癱」。中醫認為合谷穴是:「面口合谷收」,和後溪穴一個屬大腸經、一個屬小腸經。針灸治療面癱常取大腸經和小腸經的穴位,手的動作可同時刺激大腸經和小腸經。

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而風池穴和風府穴在中醫則有補強正氣的作用。聽宮穴有助顏面神經,承泣穴和四白穴的刺激,有助顏面神經的復健。

 

這個動作做完全身都熱起來,平常也可以當成暖身運動,預防和保養一次到位。擺脫顏面神經麻痺威脅。


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◎諮詢專家/彥寬老師

 

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