房事卡卡不順 都是更年期惹的禍?性研究博士1招讓「愛液」流出
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總是房事卡卡、不順嗎?女性進入更年期,因為荷爾蒙缺乏,容易熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、脾氣變壞,也可能會陰道乾澀,導致房事不快。專家建議,可以使用潤滑液輔助,幫助改善陰道乾澀的困擾。
房事不順5大原因
男性泌尿研究博士許藍方指出,女性陰道乾澀的問題,與生心理都有關係。
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❶過度清潔
陰道過度清潔,如陰道灌洗、陰道過度使用清潔劑,都會造成陰道乾澀。其實水就是陰道最好的清潔劑;若是私密處有異常分泌物或異味,可能是私密處感染,建議一定要就醫。
❷心理壓力
心理壓力也會導致陰道乾澀,如工作壓力,就會導致心情不好,建議放鬆心情,可能可以改善陰道乾澀的問題。
❸不夠興奮
男方前戲技巧不夠好,讓女方不夠興奮,女方也可能陰道乾澀。
❹荷爾蒙影響
荷爾蒙變化如產後、更年期,也會導致陰道乾澀。
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❺陰道發炎
如果經常反覆陰道發炎,也容易會導致陰道乾澀。
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更年期陰道乾澀怎麼辦?
許藍方表示,如果更年期有陰道乾澀的困擾,可以使用潤滑液輔助;但是如果已經完成前戲,突然拿出潤滑液,又可能會太掃興。
其實市面上,有一種「隱形潤滑液」,愛愛時就能超前部署。許藍方說明,「隱形潤滑液」為膠囊型潤滑液,只要在愛愛前5~7分鐘,將隱形潤滑液膠囊沾點水,輕輕塞入陰道內,大約1~2指節即可,隱形潤滑液膠囊就會自然溶解,潤滑液也會慢慢流出來,有如興奮時「愛液」流出。
許藍方強調,使用天然膠皮的隱形潤滑液膠囊,能夠完全溶解,完全不會有膠囊留在陰道內的問題,隱形潤滑液膠囊的原料為化妝品級矽油,且不含防腐劑及化學添加物,可以安全使用隱形潤滑液膠囊。
另外,許藍方補充,不只女性可以使用隱形潤滑液膠囊,同志朋友也可以使用隱形潤滑液膠囊,最好在10分鐘前,就要使用隱形潤滑液膠囊。
6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。
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