夏天為何容易發生腦中風？２個原因告訴你
｜ 2019/07/19 12:00
「 腦中風不是冬天比較常發生嗎?」這句話幾乎可以代表大眾對於腦中風的第一印象。但其實在炎熱的夏天，腦中風也是大家都需要注意的隱藏殺手，特別是三高族群的人，需要更加留意。
示意圖／TVBS
導致夏天腦中風的原因
林新醫院神經內科醫師林志豪指出，夏季腦中風發生的原因有2個：
1.出汗量增多：在夏天只要在戶外待一下，馬上就會汗流浹背，如果沒有適時補充水分，就容易出現脫水的情形，導致血液黏稠度增加，因此相對血管阻塞的機率也提高了。
2.室內外溫差大：隨著天氣越來越熱，大家的空調溫度也越調越低，造成室內外溫差很大。如果頻繁進出冷氣房，就容易導致血管收縮擴張，血壓浮動程度大。
小心中風非典型症狀
中風的主要症狀有：出現單側手腳無力或麻木的症狀、臉部表情不對稱，嘴角歪斜、口齒不清、詞不達意。
林志豪提醒，有些中風初期症狀比較不明顯，易當成運動傷害，或者是感冒無力等等，也有患者出現的是非典型症狀，像是暈眩頭痛、視力模糊、單側視野障礙、失憶等等，導致沒有在第一時間發現是腦中風，錯失治療黃金期。
以梗塞型腦中風來說，如果確認發病時間在黃金三小時內，可以打靜脈血栓溶解劑，或是進行動脈取栓術 來治療，提高後續恢復的機會、減少後遺症。
４方法避夏天免腦中風
1. 多補充水分：在炎熱的夏天，盡量不要等到有口渴的感覺才喝水。
2.避免頻繁進出溫差大的環境：建議大家進入冷氣房時，可以先在待冷氣比較不強的地方，或者戴上帽子或穿上薄外套再進入室內。
3. 規律運動：養成固定的運動習慣，維持每週至少3次、每次30分鐘的運動，運動強度依個。
4. 控制慢性病：高血壓、高血糖和高血脂等慢性病是腦中風的危險因子。如果有相關疾病，記得定期看診，並且持續服藥，控制病情。
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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