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醫療

換季皮癢患者增多 衣服來不及洗曬,這2招可避免「冬衣症候群」

  • 丁彥伶 報導
  • 2019/11/20 17:09
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  • 最近皮膚搔癢的人好多,皮膚科醫師趙昭明說,許多人身上出現搔癢紅疹,甚至有人的紅疹從身體往四肢延伸,長得像聖誕樹狀,小心這都是「冬衣症候群」,和季節變換有關!

     

    換季皮癢患者增多 衣服來不及洗曬,這2招可避免「冬衣症候群」

    示意圖/TVBS

     

    最近氣溫驟降,得穿長袖加上外套才覺得保暖,很多人來不及把換季衣服清洗就直接拿來穿。趙昭明說,由於台灣空氣潮濕,衣服存放在衣櫃裡常會有濕氣,可能因而孳生黴菌,或是沾染灰塵及塵蟎,許多兒童及皮膚比較敏感者,就會發生皮膚搔癢、起紅疹,有過敏性鼻炎的人甚至還頻打噴嚏,眼睛搔癢流淚。

    延伸閱讀:癢到抓破皮流血!甩開「異位性皮膚炎」 醫:這些東西少吃

     

    衣服換季 最好清洗、曬乾再穿

    趙昭明說,換季的時候,從衣櫃拿出來的衣服最好先洗過並且曬乾,可以避免黴菌及塵蟎殘留在衣服上,但如果像現在突然變冷,厚外套還沒洗卻臨時要穿,緊急應變之下可以用烘衣機把衣服烘乾。一般烘衣機的溫度,高溫可高達攝氏7、80度以上,中溫也有5、60度,黴菌濕度若低於30%就會死亡,而只要溫度超過55度或濕度低於50%,塵蟎也無法存活。若是不耐高溫的材質,則可用塑膠袋包起來,放到冰箱冷凍庫冰24小時,就可以殺死塵蟎。

     

    但光是殺死塵蟎還不夠,塵蟎的屍體和排泄物如果還留在衣服上,有些人還是會過敏,所以來不及洗的話,最好拿到室外拍打,記得拍打時要戴口罩和穿長袖衣服,以免拍打後的塵蟎又飄到身上。

    延伸閱讀:喝青草茶、椰子水降火氣解皮膚癢?小心問題更嚴重教你5招遠離濕疹

     

    起聖誕樹狀皮疹 警示身體免疫力不足

    如果皮膚疹從身體往四肢像聖誕樹般延伸,趙昭明提醒患者,要注意最近是不是太累、身體比較虛弱,這種皮膚疹稱為「玫瑰糠疹」,發生原因不明,推測是人類疱疹病毒第六或七型有關,但是這種感染不會傳染給他人,主要是個人自限性發作,所以是和個人的免疫狀況有關係。玫瑰糠疹好發在秋冬和春天換季季節變化之際,一般認為是免疫狀況不佳無法應付這種壓力引起,這種皮膚疹會維持2、3個月才好,會引起皮膚搔癢及脫屑。

     

    他提醒患者不要太擔心,注意營養和運動,保持免疫機能正常,皮膚搔癢時不要搔抓,避免留下皮膚色素沈澱,通常2、3個月就會自己痊癒,到皮膚科就醫可以使用止癢藥物避免搔抓,讓皮疹更快修復。

     

    乾冷引起搔癢 皮膚需塗乳液保濕

    一般容易會因為冬衣的黴菌過敏或出現皮疹,通常是個人皮膚乾燥,防護力不足,趙昭明提醒大家,換季期間要注意皮膚保濕,多擦乳液讓皮膚保持濕度能讓防護力更完整,減少對外來物過於敏感,而產生搔癢及皮疹反應。

    延伸閱讀:皮膚再癢也千萬不能做這2件事醫師教你終結皮癢5大招

     

    ◎ 撰文/丁彥伶  ◎ 編輯/Candice整理  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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