「這是不是發病了？如果我染新冠肺炎會如何…」被居家隔離、居家檢疫怎麼辦？
郭庚儒 報導 ｜ 2020/02/06 10:31
新冠肺炎疫情持續升溫，中央流行疫情指揮中心宣布，6日起凡是從中港澳入境的民眾，一律居家檢疫14天，由里長或里幹事每天打電話詢問健康狀況並記錄。
八里療養院臨床心理科主任李維庭指出，被隔離民眾因為面臨染病的風險，在心理層面出現焦慮是相當常見的情形，往往會掉入「這是不是發病了？如果我染病會如何…」等，且這種想像的困境，會不斷反覆在腦中浮現。
心身脫離緊蹦 免疫力自然提升
對於集中檢疫部份，衛福部心口司設有防疫安心專線提供2類人員使用，一是檢疫所被隔離民眾，二是檢疫所的工作人員。針對一般民眾可用1925安心專線或1922防疫專線。李維庭說明，諮商原則會協助處理內在想像引發焦慮，心身一旦脫離緊蹦，免疫能力自然提升。
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根據臨床觀察發現，被隔離或居家檢疫人，通常會有被排斥、甚至社會歧視的經驗。李維庭表示，「要斷然且無情地對待病毒，但不是病人」，應該與疑似病人併肩作戰，才不致造成對疑似病人的排擠，而形成防疫漏洞。
李維庭認為，如何用適當的態度及因應方式來面對所面臨的情況，就是協助的重點，包括：對周遭的親友如何說明及因應，通常「病毒與病人」分開的概念非常有用，希望對環繞在被隔離者的周遭親友及大眾，宣導此概念。
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一旦發生感染 應依照醫療指示
李維庭強調，一旦面臨生病、生死大事，每個人會有不同掛念，在進行心理諮商時，也會適當與民眾討論如何面對。舉例來說，如果一旦發生感染傳染病時，需要做哪些準備的動作，建議按照國內醫療的指示，並協助建立可預期信心。
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《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
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