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醫療

臉油洗不乾淨?美容保養權威提醒洗臉時少了這個動作,清潔效果差且傷皮膚

  • 丁彥伶 報導
  • 2020/06/22 10:00
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  • 「洗面乳質感滑細,直接抹在臉上按摩效果更好?」皮膚科醫師說,9成人都做錯了,其實要讓皮膚洗得更乾淨,關鍵在「泡沫」,直接把洗面乳抹在皮膚上再按摩出泡泡,效果大打折扣,而且小心皮膚受傷。

     

    臉油洗不乾淨?美容保養權威提醒洗臉時少了這個動作,清潔效果差且傷皮膚

    示意圖/TVBS

     

    保養品再貴,皮膚沒洗乾淨也沒用

    很多人為了保養皮膚買了一堆昂貴的保養品,但是皮膚仍是有很多問題,有人說,問題是出在「洗臉」的方式錯誤。人氣皮膚科醫師邱品齊表示,臨床上看到很多人洗臉時,直接把洗面乳按在手上,隨便沾水調勻了就在臉上直接按摩,直到它起泡沬後再沖掉。這其實很有問題,因為像洗面乳這種很濃稠的劑型並不適合直接塗在臉上。

    延伸閱讀:洗臉用清水、洗面乳?日本皮膚科名醫破除迷思 1招擁有Q彈水嫩肌

     

    泡沫接觸皮膚表面積最大、洗潔最完整

    不要看皮膚可以抵禦紫外線和各種外來物,好像百毒不侵,但我們的皮膚其實很脆弱,一般洗面乳含有界面活性劑和去油去污的洗顏成分,直接抹在皮膚上是很大的刺激。有人說,潔淨皮膚決戰在「泡沬」,邱品齊說,這是正確的。因為泡沬本身是球狀的表面積,接觸皮膚的表面積最大,清潔力比水狀更完整,所以正確的洗臉是把洗面乳先在掌心中加水打出綿密泡沬,再塗在臉上輕揉按摩,就可以把臉上的油垢洗掉,這也是為什麼之前市面上有販售「泡沬機」的原因。

    延伸閱讀:洗臉方式對了,看起來年輕10歲!皮膚科醫傳授6重點

     

    洗髮精也要打出泡泡抹頭髮才洗得乾淨

    同樣的道理也適用在洗髮精,大家洗頭髮時都是把洗髮精直接倒在頭皮,沖水後揉出泡沬,但其實正確的做法應該先在手上打出泡沬,再塗在頭髮上。邱品齊說,如果洗髮精直接倒在頭皮上,洗完頭可能會覺得好像洗得很乾淨,但吹乾後會覺得頭皮緊緊的,好像皮膚被橡皮筋綁住般,這就是頭皮太刺激、太乾引起。

     

    他說,除非是有一種特別的「洗髮水」,是特製水狀的,可以直接倒在頭皮上按摩再加水弄濕後再揉出泡沫,這類的才可以直接擦在頭皮上,其餘都一定要先打到起泡沫再洗。邱品齊建議購買洗臉和洗頭產品使用前可以先看瓶身上的使用說明,採取最正確的洗滌方式,才能洗得乾淨又不傷皮膚。

     

    延伸閱讀:頭髮天天洗還是油?頭皮出油5大因素,其中3項是你的洗頭方式錯了

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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