走不出的喪「寵」之痛！「創傷後壓力症候群」易被毛小孩的爸媽忽略
曾金月 報導 ｜ 2020/10/27 11:54
一名35歲已婚女性，帶著愛犬去溪邊遊玩，因狗狗不甚落水，冒險下水救援，仍來不及挽救，事發後不斷回想自己瀕臨溺水的恐懼，以及目睹愛犬溺斃過程，出現不停哭泣、憂傷、愧疚、責備自己、失眠，不願與人接觸。家人陪同就醫，診斷為創傷後壓力症候群傷慟反應。
書田診所精神科主任醫師施姸安表示，這名女子因為無法忘記搶救過程的每個細節，每天總是傷痛、做惡夢，過度警覺及全身緊繃，整天關在房裡不願與外界接觸，情形嚴重超過一個月未改善，家人陪同下就醫，目前門診藥物及心理治療中。
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創傷後壓力症候群４個診斷症狀
創傷後壓力症候群（PTSD）是指當親身經歷、目睹到威脅生命或極重大的傷害時，往往會有極度害怕、恐懼或無助感。創傷後反應診斷準則的症狀有四項，(1)再次經驗創傷事件的感覺，(2)逃避，(3)情緒麻木，(4)警覺性增加，且症狀持續超過一個月以上。
施姸安提到，遭遇意外事件、目睹親人、寵物等關係親近者的突然死亡、孩童時期遭受身體或心理上的虐待、經歷性侵害、暴力攻擊、戰爭、自然災難、霸凌等都容易引起創傷後壓力症候群。
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目睹寵物死亡的過程，更易導致病態性傷慟
喪寵之痛，走不出的心裡傷慟！施姸安指出，寵物是人們獲得幸福和健康生活的來源之一，寵物所扮演的角色已等同家人或伴侶關係，彼此的牽絆與依賴性愈來愈深，寵物的死亡所帶給飼主的痛苦已不亞於親近家人逝去的狀態，容易出現傷慟反應(Bereavement)，特別是親眼目睹寵物死亡的過程，內心所受到的衝擊更易導致病態性傷慟。
就她多年來的門診經驗，過去一年不到3個因為走不出喪寵傷慟而就醫的人，現在每個月至少3例。當發現自身或身邊親友有異狀時，應儘早就醫治療。
治療方式：藥物、行為治療兼具
目前治療創傷後壓力症候群，除了抗憂鬱、抗焦慮藥物外，醫師會協助認知重建，採取更實際的想法和行動來平衡情緒，配合行為治療讓患者能夠去面對與壓力事件有關的人、事、物、情境或情緒，以及種種會引起強烈情緒反應的事件。
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施姸安提醒，當親身經歷或目睹創傷，往往會有極度害怕、恐懼或無助感，倘相關狀持續未改善，應當留意罹患創傷後壓力症候群。對於寵物的離世，如何調適情緒也是很重要的課題，若傷慟反應及症狀持續時間太久，應儘早向專業醫師求助。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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