「請問醫師，我家小孩一天到晚上網玩遊戲，這是不是網路成癮啊？」許多家長常有這樣的疑問，精神科醫師指出，長時間使用不代表就是網路遊戲成癮；但即便沒有成癮問題，家長仍須留意背後潛藏的精神疾病，及早幫孩子治療改善。
網路遊戲成癮是疾病嗎？國際看法各異
2018年6月底，世界衛生組織（WHO）正式宣布將「網路遊戲成癮」（Gaming disorder）納入精神疾病。桃園療養院兒童青少精神科醫師林峯立說明，國際疾病分類第11版（ICD-11）中對於遊戲成癮的診斷標準，主要有3項──失去控制、日常生活受影響、持續時間達1年。
反觀美國精神醫學會發行的DSM診斷系統，卻並未將遊戲成癮列為正式診斷，而是把「網路遊戲疾患」（Internet gaming disorder）列在了「尚需要進一步研究和觀察的精神障礙」中。
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為什麼會有如此的差異？林峯立指出，原因在於美國精神醫學會認為ICD-11對於遊戲成癮的診斷標準，缺乏其他成癮性疾病的2個核心症狀──耐受（該行為的頻率和強度越來越高）和戒斷（一旦停止就會出現焦慮不適等症狀）。
台灣盛行率略高 醫師憂：潛藏精神疾病
國家衛生研究院也曾針對台灣青少年的網路遊戲成癮進行研究，以國際通用的「網路遊戲成癮量表」調查台灣8110位青少年玩家，顯示網路遊戲成癮盛行率約為3.1%。略高於西方國家的盛行率約1%。
不過，林峯立強調，即使沒有被診斷為網路遊戲成癮，家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括：注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子（例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等）。
林峯立舉例，未經治療的過動兒，在成長過程中可能會出現自卑、逃避學習等問題；青少年注意力不足過動症、情緒障礙與網路成癮、自傷行為也有相關。
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網路遊戲成癮是警訊 家長應及時介入
桃園療養院院長邱献章表示，網路成癮這個現象或許可發揮預警功能，幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。林峯立提醒，由於每個孩子的情況不同，可能有不同心理危險因子的組合，家長務必帶孩子就醫，經由謹慎且完整的評估，再採取不同的介入協助方式。
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除了積極就醫外，他提醒家長，網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結，這個「人」不僅是同儕、老師，家人更占有重要地位。也就是說，先有良好的親子關係，才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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