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醫療

人體最佳心跳不是1分鐘72下!吃藥後,心跳變慢有沒有危險?

  • 朱育嫻 報導
  • 2020/12/28 12:11
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  • 心臟內科醫師劉中平指出,不少民眾認為心跳數應該每分鐘72下,超過或低於都以為自己不正常,擔心心臟有問題,甚至門診也常有患者會問:「醫師,我吃你的藥之後心跳變慢了,這樣會不會有危險?」

     

    不要拘泥「72下」!人體心跳數大多在60~100下之間變動

    心臟內科醫師劉中平在粉專中提到,門診中許多病人服藥後,發現自己心跳變慢,都很擔心會不會有危險,這其實是我們從小到大接受健康教育的影響,一直以來台灣的醫學教育告訴大家,人體正常的心跳是每分鐘72下,所以對於每分鐘不是72跳的民眾,不管是65下、78下、50下或是100下,都有許多朋友會擔心自己是不是心臟有問題?

    延伸閱讀:小腿肚是「第2顆心臟」!按摩法圖解,讓血循變好,遠離心臟病、高血壓、失眠

     

    劉中平說明,其實人是動物,只要是活著的狀態,心臟就會不停的跳動,而且會隨著身體的情況和外界的環境影響而不斷有心跳的自然變化,沒有任何人的心跳會保持固定的一個數字,所以不要拘泥於「72下」這個數字,人體的心跳大部分會在60~100下之間變動。

     

    患者吃藥降低心跳,可減少心肌梗塞後的死亡率

    而且心跳持續過高的人,未來發生心臟相關疾病的風險比一般人來得高;對於已經有心臟疾病的人而言,心跳加速,未來的死亡率會增加很多。近年的研究也發現,如果用藥物來降低患者的心跳,可以減少心肌梗塞之後的死亡率,也可以減少心臟衰竭病人的再發病或是再住院的機會。

    延伸閱讀:心肌梗塞有前兆!關鍵自救法一定要學 心臟科名醫:救護車來之前你可以這樣做

     

    劉中平提到:「如果醫師用藥把你的心跳控制得低一點,這是為你的健康好,不要太擔心。」目前醫學界的共識是,對心肌梗塞的病人,心跳應該要控制在50~70下之間,而心臟衰竭的病人心跳,更應該要控制在50~60下之間,因為心跳過速,會影響到心臟的收縮循環,太快的心跳反而讓全身的循環變得不好,心臟的舒張情況會變差,周邊血管的張力也會受到影響,稍微穩定而偏慢的心跳,對心臟和血管的健康有很大的助益。

    延伸閱讀:多走路可降死亡率!每天走「幾步」就能得到最大效益?科學建議5種省時有效的運動

     

    ◎ 本文摘自/劉中平醫師的心臟科筆記
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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