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醫療

她假日爬山,回家後皮膚癢到受不了!醫提醒:穿運動衣注意3件事

  • 朱育嫻 報導
  • 2021/03/15 12:51
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  • 一名30歲詹小姐,假日偕友爬山,穿上新買的時尚運動內衣就出發了,暢快淋漓流了一身汗,但胸罩邊條和肩帶等部位,當晚開始癢到受不了,以為是工作壓力大引發「帶狀」疱疹,就醫診斷後,原來是衣服過敏引起「接觸性濕疹」。醫師指出,隨著運動風氣興盛,被汗疹、濕疹困擾的「運動咖」也更多見!

     

    她假日爬山,回家後皮膚癢到受不了!醫提醒:穿運動衣注意3件事

    詹小姐肩帶部位紅腫濕疹。

     

    運動衣沒洗直接穿?小心流汗後皮膚過敏

    阮綜合醫院皮膚科醫師劉昭宏說明,合身型運動衣若未清洗就直接穿,衣服上的福馬林、防皺劑、染色劑等化學藥劑,在大量流汗後容易造成皮膚過敏反應,而合身型衣物也會因為不斷與皮膚磨擦,而導致鬆緊帶處、關節摩擦處或是胯下等身體皺褶部位,產生汗疹、濕疹。

     

    因為對衣物質料過敏加上大量流汗導致「濕疹」,在皮膚和衣物摩擦部位會明顯呈現大片紅腫,磨擦或抓破皮而有刺癢感。劉昭宏提到,「汗疹」是因汗腺阻塞的發炎反應,在大量流汗的部位,如胸口、胯下、屁股、背部等,觸摸會有顆粒狀粗糙感;至於汗疹、濕疹一起冒出者,局部上有刺痛感,甚至起水泡。

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    出現汗疹濕疹,先減少流汗、改穿寬鬆衣服

    劉昭宏表示,無論汗疹、濕疹,沒有造成過敏者,通常多休息減少流汗,穿寬鬆衣物、吹冷氣或風扇讓體溫下降,一般在3天至1周內會逐漸恢復。但肥胖、糖尿病或是免疫力低下者,就要小心抓破皮,造成細菌、黴菌感染,甚至引起併發症;若水泡、紅疹刺激過敏發作,而引起異位性皮膚炎,就得長期吃抗過敏藥物。

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    買運動衣褲注意:質料、排汗、洗過再穿

    劉昭宏提醒,購買合身款運動衣褲,須注意質料及排汗功能,另外,購買後先將殘留化學成分清洗過再穿。若運動後發現身上有紅疹,宜暫時避免流汗,換穿寬鬆衣服,待皮膚逐漸恢復正常後再做運動。

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    ◎ 圖片來源/阮綜合醫院提供
    ◎ 資料來源/阮綜合醫院

     

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