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醫療

防疫不出門 這東西竟讓他腳臭到全家無處可逃!醫曝夏天腳臭要這樣做

  • 羅以容 報導
  • 2021/07/28 10:39
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  • 20歲張同學,平常就容易流汗,尤其到了夏天,更是動輒汗如雨下,最近防疫的關係,全家人一起繃緊神經,待在家不敢外出;但爸媽怕家裡電費暴漲,規定開冷氣的時間,因此常常憋到滿身大汗受不了,卻沒想到長期待在家穿著室內鞋,竟然造成自己的腳臭到不行,全家人簡直被「臭腳」進行生化攻擊,卻無處可逃。

     

    腳汗是造成臭腳的關鍵

    萬芳醫院皮膚科主治醫師王筱涵表示,腳臭發生的原因,主要是腳流汗卻悶在鞋子裡,潮濕的環境造成細菌、黴菌孳生,再混合皮膚角質等形成腳臭味,加上青春期男生,因雄性荷爾蒙增長刺激腺體的關係,更是容易造成汗水異味,這些味道即使常常洗腳,也不見得容易驅散。

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    腳部的汗腺量為全身最多,更是其他部位的2倍以上,因此王筱涵醫師也建議,雙足要常保乾爽、透氣才可避免臭味增生,但若腳臭太過嚴重,醫師會依照病況開立外用抗生素治療,通常擦了幾天後,就可以有明顯的改善。

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    止汗劑要在前一日使用才能發揮功效

    若腳汗過多的人,平常也可選擇使用含有氯化鋁成分的止汗劑,使用時間可在前一日晚上,洗完腳擦乾後使用,到隔日白天最熱的時候,止汗劑會發揮功效,減少汗水,是不錯的選擇。

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    市售的室內拖多為塑膠材質,透氣度較差,若再選擇包鞋款,則容易讓汗水悶住,產生惡臭。因此腳汗較多的人,應選擇穿著透氣的鞋子,若感覺到腳部潮濕,可以洗個腳,並準備毛巾擦拭乾淨。平常也可準備多雙鞋子,每日交替穿,讓鞋子有風乾、透氣的時間。 

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/王筱涵醫師

     

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