她月經沒來、又爆肥20公斤！天天運動也無效 中醫調經治療成功減重11公斤
郭庚儒 整理 ｜ 2021/10/07 11:00
一名連小姐，已經很久沒有自然出現月經，需要每2~3個月到婦產科拿催經藥物，才能行經；不只如此，體重也年年暴增。她就醫檢查發現，原來是罹患了多囊性卵巢，經過中醫調經治療，搭配健康飲食，成功減重11公斤。
多囊性卵巢 月經遲來又爆肥
連小姐說，自己國高中的時候，月經其實就已經不太規律，雖然不致於完全沒來，但也是40~50天才來一次。因為當時體重也十分正常，大約50公斤，所以從來沒有思考過有多囊性卵巢體質的可能。
連小姐也說，直到3年前，因為工作壓力緣故，月經的週期越來越長，體重也一下子上升了10多公斤，她覺得不太對勁，於是詳細檢查才發現自己有多囊性卵巢的問題。
壓力、作息不良 惡化成多囊體質
收治個案的中醫師陳家駒指出，臨床上，很多患者也是類似上述的情況，學生時代的月經週期偏長，出社會之後因為某些外在因素影響，例如：壓力、作息、增重，導致月經開始嚴重失調，長時間下來就惡化了多囊體質。
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陳家駒表示，連小姐剛開始亂經時，先嘗試了避孕藥治療，卻沒想到體重的上升趨勢更加明顯，於是又改為2~3個月催經一次的方式治療；然而，體重在這段期間不知不覺來到了70公斤。
中藥調經治療 成功減重11公斤
事實上，連小姐一直都有運動習慣，也有控制飲食，但是受到多囊體質影響，導致體重一直沒有明顯下降，進而尋求中藥治療。陳家駒說明，評估患者的狀況，規劃了調理排卵與月經、改善多囊易胖體質、中藥輔助減少體重等完整的治療療程。經過數個月的調理，月經已經規律，體重也下降了11公斤。
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陳家駒認為，多囊性卵巢如果有體重過高的情況，需要辨明先後順序，有些人是先胖了，月經才失調；有些人則是月經先失調之後，體重才上升。因為體脂肪太高會干擾排卵，同時長時間的排卵異常，也可能惡化肥胖問題，兩者是互為因果關係。
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陳家駒指出，以連小姐的情況來說，因為她月經尚未規律之前，體重下降的幅度較緩，表示身體有明顯抵抗脂肪代謝的阻力，可能是因為多囊惡化導致的胰島素阻抗較明顯，因此調理月經就是首先要務，而減少體重放在次要治療。
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健康飲食、運動 幫助減重效果
連小姐在治療期間，除了中藥治療之外，也維持健康的飲食作息、以及運動習慣。陳家駒提醒，透過中藥改善體質的介入輔助，患者也需要做好一定程度的努力，幫助減重的效果也比較理想。
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◎ 本文出自／陳家駒中醫師．門診不能說的事
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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