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醫療

大熱天喝冰水、洗冷水會爆血管、中風?醫示警2類人小心 做好這些事勿輕忽

  • 吳詠霓 整理
  • 2022/08/05 14:50
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  • 最近高溫炎熱天氣型態,許多人熱到受不了,不少人選擇吃冰消暑,不過最近傳出大熱天喝冰水、沖冷水澡,可能導致血管爆掉,甚至發生中風的狀況。對此,醫師提醒2族群應特別小心。

     

    喝冰水、洗冷水澡很危險?這2種人要小心

    很多人會想要喝杯冰涼飲料,解渴降降溫。太陽下,從事戶外活動或是運動,長久暴露於悶熱的環境裡,如果沒有適當補充水分和鹽分,會產生身體機能失常,導致熱衰竭。

     

    高雄長庚心臟內科主任陳永隆表示,很多民眾習慣在運動後喝大量的冰水,或洗冷水澡來降溫,這對於一般民眾並不會有太大的影響,然而如果是有心血管疾病的病人或者是老年人,有可能在喝大量冰水或是洗冷水澡時,引發劇烈的迷走神經或是血管反射,導致血管收縮或是心跳變慢,進而造成血壓的變化,甚至昏倒。

     

    台大醫院心臟內科主治醫師李任光指出,大量的冰水飲用也有可能造成體內溫度變化,而有類似的生理系統反應;此外,心血管疾病患者也要注意個人心臟功能的評估,若有併發心臟衰竭的病患,切記不可短時間內飲用大量水分,常有可能加劇心臟衰竭的症狀,進而造成肺水腫等危險的病況。

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    為了達到快速的解熱,有些人會快速的喝下冰涼的飲品,成大醫院心臟內科主治醫師廖瑀表示,炎熱的天氣使人過度流汗,同時流失電解質,會增加心律不整的風險;還有少量的文獻報導指出,快速地喝冷飲可能刺激心房顫動,使心律不整的發作。

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    不只天冷時!心血管疾病患者大熱天也勿輕忽

    大部份心血管疾病的患者都知道保暖的重要,但這些患者同樣也須留心炎熱的天氣。廖瑀指出,維持身體的恆溫需要自律神經系統的調整,當天氣炎熱時,自律神經系統會使皮膚表面微血管擴張,血流增加,以達到散熱的效果;同時,為了使其他的重要器官也能維持足夠的血液,心臟必須更努力工作,包含增加收縮力以及增加心跳,這些對於心臟血管患者都是額外的負擔。

     

    陳永隆表示,有高血壓或心血管疾病的病人,容易在日夜溫差變化大的時候,發生腦中風、心肌梗塞或者甚至猝死,呼籲這類病人在日夜溫差變化大時,務必適當的增減衣物。

     

    醫師提醒,在高溫狀況下,民眾一定要注意防曬,補充足夠的水分,有心臟血管疾病的病友,也要記得規律服用藥物,降低疾病惡化風險。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/TVBS新聞

     

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