傷口要擦優碘、塗藥膏、不能碰水？這些全都錯！超實用「傷口照護懶人包」快收下
許佳惠 整理 ｜ 2023/01/18 11:10
你都怎麼處理傷口？用優碘消毒、塗上藥膏，貼OK繃嗎？藥師提醒，即便是小傷口，只要處理不當，就可能變成嚴重的傷害，例如化膿發炎、蜂窩性組織炎，甚至是截肢。一般傷口其實不必使用優碘消毒、也不必塗藥膏、不用每天換藥，而且傷口可以碰水。提醒當傷口包紮後3天內有惡化、持續流血、範圍增大或發紅等，都應快點就醫。尤其糖尿病患和血液疾病患者傷口惡化速度較快，更要謹慎處理。
傷口照護常見誤區：擦優碘、塗藥膏、傷口不能碰水
藥師李翊弘表示，很多人以為受傷的傷口都要用優碘消毒，其實傷口沒有細菌感染，不需要用到優碘，以免破壞肉芽組織，影響復原速度。但有細菌感染時可以用優碘殺菌，約30秒後再用生理食鹽水沖乾淨並包紮。除非醫師或藥師指示，否則處理好的傷口不用擦藥膏或藥粉，這些只會增加皮下膿瘍的風險，換藥時則要將藥膏殘渣沖洗乾淨，以免細菌孳生。而換藥頻繁，反而會造成傷口難以癒合，建議2～3天換一次藥，如果紗布明顯髒了，就建議更換。而傷口可以碰水，只要用乾淨的水沖洗傷口再擦乾，就沒事了。
看更多：小擦傷竟變截肢！這類病患腳若潰瘍「平均餘命僅6年」 無症狀也要做2動作助預防
傷口自我照護的正確步驟
藥師李翊弘表示，千萬別因傷口小而忽略照護，受傷時「傷口自我照護的正確步驟」如下：
1.觀察傷口狀況
先判斷傷口的大小與出血量，傷口大於1公分、深度大於0.5公分、傷口看到黃白色的脂肪層或骨頭、使用乾淨紗布按壓超過10分鐘仍無法止血，有這些狀況要直接送醫，可能需要縫合。
2.確認傷口是否有異物
如果有異物，務必用生理食鹽水或純水清洗乾淨，再用紗布按壓 5～10分鐘止血。準備工具包括無菌生理食鹽水、無菌棉花棒、無菌紗布、無菌敷料與透氣膠帶。
3.清洗及包紮傷口
用洗手液或肥皂徹底清潔雙手，使用生理食鹽水沾濕棉花棒，由傷口中心由內向外畫同心圓方向慢慢清潔傷口。注意棉花棒不可重複使用，髒了就換新的，重複動作直到傷口清潔完畢。使用紗布將傷口印壓至半乾，要保留一點水分，對傷口復原有益。將敷料蓋上傷口後就完成包紮。最後記得再次清潔雙手。
看更多：別亂用！這種痘痘才能用痘痘貼 醫授：痘痘貼什麼時候貼、怎麼挑
髒紗布黏住傷口不能硬撕 傷口有這些狀況要就醫
藥師鄭琳珍則表示，要把髒的紗布拿下時，如果敷料與傷口黏住，可以先用生理食鹽水將敷料浸濕再慢慢拿下，千萬不可硬拔，以免讓傷口產生新的撕裂傷。再次換藥時，可能會發現有組織液，可藉此觀察傷口復原是否順利，大致有以下幾種狀況：
①透明或淡粉色、沒有異味：這是白血球與生長因子，屬正常狀況，傷口復原順利。
②呈現乳白色或是暗綠色：可能已經感染，建議就醫處理。
③組織液分泌過多且有異味：建議立即就醫。
傷口惡化的警訊 糖尿病和血液病更要注意
如果傷口伴隨腫脹、發熱，或是傷口周圍皮膚泛紅，都是屬於嚴重發炎現象，建議就醫處置。而如果傷口在包紮後3天內有惡化、傷口持續流血、傷口範圍持續增大都應快點就醫。尤其患有糖尿病或血液病的患者，特別需要注意傷口變化，往往惡化的速度超乎想像。如果發現傷口復原不佳，有可能是身體營養不足，建議多攝取蛋白質，或是營養品，如膠原蛋白、玻尿酸、維生素C、鋅等，都有助傷口癒合。
看更多：天冷感冒快吃維生素C！營養師揭「高C蔬果」1/4顆芭樂輕鬆達標
◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎資料來源／李翊弘藥師．鄭琳珍藥師
→網友最熱議瘦身法TOP10！【女星減肥祕方大公開】點這裡
→全民必修控糖課！點我看糖尿病知識大全【控糖懶人包】
→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
