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跳〈金包銀〉好紓壓！踏地、甩手丟掉一身怨氣
2022/04/12 10:48 更新
1990年代發行的台語金曲〈金包銀〉，以苦情卑微的口吻唱出社會底層小人物的人生百味，歌詞雖然不多，但隨著原唱者蔡秋鳳獨特的嗓音和悲戚的旋律，直到今天仍是許多人琅琅上口的經典歌曲。
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舞蹈老師瘋狂麥克斯MAX設計這首廣場舞，展現出歌詞中蘊含的憤恨不平，跳的時候不僅動作要到位、夠力，更別忘了表情要入戲！
【前奏】
原地踏步，雙手自然擺動。
別人的性命是框金又包銀 阮的性命不值錢
開心郊遊：踏步向前4步，再往後踏4步回原處；雙手隨腳步左右平舉。
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別人呀若開嘴是金言玉語 阮若是加講話 唸咪就出代誌
跺腳生氣：右腳用力跺地4下，換左腳4下；雙手隨腳步上下屈伸。
怪阮的落土時 遇到歹八字 人是好命子 阮治在做兄弟
害羞扭臀：雙手叉腰，扭動臀部同時往右走；假裝害羞，雙手遮臉再張開。換邊重複。
窗外的野鳥替阮啼 人在江湖身不由己
重複「害羞扭臀」動作。
雖然是作兄弟 阮心也真稀微 燒酒伴阮度日子
重複「開心郊遊」動作。
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過去啊的往事 不敢提起 想要回頭走 怎樣會無勇氣
迷路轉圈：原地踏步，雙手左右平舉，同時慢慢向右轉半圈，再轉回原位。
金包銀 金包銀
小睡一下：雙手由下往上畫圈，接著合掌放在臉側邊，做睡覺動作。
◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 動作示範／瘋狂麥克斯MAX
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