越來越多人確診新冠肺炎，但新冠肺炎處方用藥「清冠一號」，不適合一般人日常保健。該如何預防染疫？萬一染疫後又該預防後遺症呢？中醫師鄒瑋倫提供2款保健防疫茶，不但可以用來預防染疫、緩解咳嗽，還有預防後遺症的功效。
清冠消疫飲 預防染疫、後遺症
中醫師鄒瑋倫指出，Omicron蛋白酶已削弱，無法與肺泡結合，以上呼吸道症狀為主，多數患者出現嚴重乾咳、胸痛、聲音沙啞、喉嚨痛；有些確診者染疫2、3個月後，身體容易倦怠、無法從床上起來，還可能出現腦傷、心血管退化等後遺症。
鄒瑋倫推薦一款「清冠消疫飲」，適合密切接觸者、容易感染者，確診者前3、4天服用，其中紅景天、連翹可增加增氧量，有效預防腦部退化及健忘等後遺症。
清冠消疫飲
清冠1號+石膏10克、杏仁3克、紅景天3克、桔梗3克、連翹3克，加水1000c.c.。
膨潤有聲茶 有效消炎、緩解咳嗽
鄒瑋倫指出，感染Omicron的症狀，以乾咳居多，比較少發生類似感冒的濕咳，不過，新冠肺炎引發的輕咳，還會伴隨鼻水流不停，擤一次鼻涕身體要代謝30c.c.的水分，患者容易大幅流失水分，將近有1/3患者出現乾眼症的後遺症，甚至持續1~2年。
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鄒瑋倫推薦一款「膨潤有聲茶」，其中的玉竹、百合，具有滋潤、安心神及幫助放鬆的效果，蘋果、銀耳、西瓜翠衣也有滋潤的作用，尤其西瓜翠衣「熱隨水出，熱隨尿出」，幫助消炎、有效緩解咳嗽，以及改善代謝的問題。
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膨潤有聲茶
玉竹10克、百合10克、銀耳50克、蘋果適量、西瓜翠衣適量，加水1200 c.c.。
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《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 諮詢專家／鄒瑋倫中醫師
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