日本非常重視儀容整潔，不過現年55歲女主播近藤智卻拒絕染髮，以一頭銀髮示人，吸引日本女性爭相仿傚，吹起一股相反的潮流稱為「不做（しない、Not to do）主義」，提倡列出不做、決心不做的事的名單，只要決定不做，反而擁有更多的自由。
近藤智染髮過敏 47歲起決定真實示人
近藤智無懼歲月流痕，以一頭銀髮示人，穿起和服盤起白髮的她，優雅自信，擁抱真實的自己。其實近藤智為了在鏡頭前能看起來年輕，原本也有染髮，但她一直對染髮劑過敏，每次染髮後2、3天，不但很癢，而且也會有濕疹。自47歲起，她毅然決定以真實的一面示人，放棄偽裝遮掩，「我覺得光只是留下白髮，就讓我能夠自己好好面對自己」。
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不染髮引起兩極反應
近藤智直接用白髮示人，在日本引起兩極的反應。在這個非常注重儀容的國家，有人批評她劣化老化，也有人認為她鼓勵了同樣受染髮劑敏感困擾的人，忠於自己的真實樣貌，放棄染髮。
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不做主義不為滿足別人眼中的標準 而是積極活出舒適
「不做主義」不是叫你做人不要有目標，而是，不要為了迎合別人而去做勉強自己的事。在主流的社會價值觀中，每個人一出世就「被」列出人生必做清單，人人都要好好讀書、爭取一份好的工作、找一個條件好的對象，然後買樓結婚生子，但許多人就是為了滿足這些大眾眼中的「標準」，犧牲了許多人生的其他可能性。「不做主義」某程度上是另一種積極的做法，不浪費時間隨波逐流，積極追求自己真正的興趣，活出最舒適的人生。
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