收藏成功
已複製連結
廣告
壯世代

春節連假來場小旅行!夏韻芬告訴你 中年旅行最重要的4件事

  • 郭庚儒 整理
  • 2021/02/08 16:48
  • 字體放大
  • 春節連假來場小旅行!夏韻芬告訴你 中年旅行最重要的4件事

    春假一連7天,許多人都會安排一場小旅行。理財生活專家夏韻芬認為,中年過後不用每次都跟家人旅行,對她來說,中年的旅行經驗都不太美妙,尤其是家庭旅遊,通常自己都需要照顧一家老小,根本無心照顧自己的心情,所以中年過後,千萬不要再把自己框住了,自己開心最重要,當然也要同行的人都開心。

    延伸閱讀:疲勞駕駛=酒駕!睡眠權威揭3大跡象 千萬別開車

     

    中年旅遊以自己為主

    「中年之後的旅遊一定要以自己為主,而且還要有說走就走的勇氣。」夏韻芬說,她是一個路癡,也不善於看地圖,因此一個人的壯遊,幾乎不可能,而她也不勉強自己一定突破,反而是努力找玩伴,也努力讓自己成為好的玩伴,大家開心出遊。

     

    夏韻芬回憶,年輕時的旅行,總是帶著一份急躁、很重視CP值,常常都在趕景點。以前總是很急,必須要每個景點都要去,這樣才表示花了機票錢旅行很值得;直到年過半百後、經歷斷腿意外,慢慢調整心境,後來愈來愈享受旅行中的種種

    延伸閱讀:春節連假沒事做?上網協尋「台灣最高的樹」 有望成為巨木命名人

     

    中年旅行4件事很重要

    ❶找適合的旅伴

    把朋友分類一下,有喜歡一起分享新書、知識的朋友,適合逛書店、一起參加讀書會;有喜歡逛街買衣服的朋友,互相當彼此的造型師;也有些朋友適合長途旅行。

     

    夏韻芬說,有些朋友雖然是很棒的旅伴,但因為仍有家務,無法配合長途旅行,最好多找幾組不同的玩伴,這樣生活樂趣多。旅行一定要找適合長、短旅遊的不同旅伴

     

    先了解彼此的生活及睡眠習慣

    夏韻芬建議,在旅行之前,可以先由近程的小旅行,來了解你的旅伴。例如對方睡覺是習慣關燈睡嗎?還是必須留燈?跟自己能不能配合?另外,對方會不會每天都需要花比較長的時間盥洗、上廁所?這一點自己能配合嗎?這些最好都事先了解,因為短程旅行也許忍一下就可以,但是長途旅行,必須能夠配合才能愉快。

     

    讓自己也變成受歡迎的旅伴

    「當參加旅行時,你要在團體中找到價值,人家才會多找你」。夏韻芬舉例,假設擅長拍照,就多幫朋友拍照;擅長找餐廳,也可以多多推薦;會看地圖的,就多多協助導航。這樣貢獻自己的才能,也會贏得大家的好感。

     

    夏韻芬芬想,像她以上都不擅長,但卻是啦啦隊員,如果迷路找不到路,就會說「現在正在進行市區觀光」;碰到旅行被放鴿子,也會說,今年這個旅行,大家肯定會記一輩子。這樣可化解一下旅行中的尷尬,讓大家都有愉快的心情。

     

    一本書、一支畫筆也是旅伴

    除了有人的「旅伴」外,夏韻芬說,她在旅行中也有其他好的良伴,包括書、速寫本和筆。書可以撫慰旅途可能的孤寂,而近年學會速寫後,一本速寫本、一支筆,跟當地深入而緩慢的互動,也能在旅程帶來莫大的樂趣。

    延伸閱讀:醫曝3種情況不建議出遊!11招預防暈動病、心臟病猝發

     

    ◎ 本文摘自/《找個理由來退休:夏韻芬富樂中年學》夏韻芬 著
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

    →名醫觀點、養生妙招都在這!快點我加入【健康2.0 LINE好友】
    →最新健康資訊不漏接!快點我加入【健康2.0 FB粉絲頁】

     

    相關文章
    過個不一樣的新年!法鼓山除夕敲響108下鐘聲 消除108種煩惱
    12星座森林遊樂區攻略!吸收滿滿芬多精、負離子 提升免疫力健康一整年
    長途搭車、整天走路 雙腿好緊繃…快做7分鐘腿部伸展拉筋操
    走春有祕訣!求升官發財、幸福美滿要這樣走 今年運氣旺整年

  • 人氣排行榜