戴隱形眼鏡狂追劇 小心角膜復發性糜爛

示意圖／TVBS

一名配戴隱形眼鏡的女大生，最近在網路上狂追宮廷劇，常常是一集接一集，一連12小時不間斷，當她要休息取下鏡片時，照鏡子才發現雙眼通紅、眼睛乾澀，就連鏡片也拔了好幾次才取下。更慘的是，隔天起床，她眼睛布滿血絲，連眨眼都痛。醫師說，除了角膜缺氧外，受傷的角膜雖然會復原，可能留下復發性角膜糜爛的後遺症，如延遲就醫，還可能導致視力毀損。

隱形眼鏡摘不下來時

開業眼科醫師王孟祺表示，在門診中的確有不少人，尤其是銀髮族，因為追劇追到眼睛不適來就醫。像這名女大生發生隱形眼鏡拔不下來的情況，是因為眼睛太乾燥、鏡片缺乏水分滋潤所致，這時不要強行摘下鏡片，最好先用生理食鹽水或是人工淚液濕潤眼睛後，再摘取鏡片。

「取鏡片時也不能從正中間直取，建議眼睛往上看，從眼白與黑眼球交接處取鏡片，以免傷到角膜。」王孟祺特別提到，現在很流行美甲，如果手上是貼有長長的甲片時，最好學會不用手指碰眼球取下鏡片的方法(以手指撐開眼皮，用力眨眼把鏡片擠出來)，以免刮傷角膜，造成復發性角膜糜爛。

復發性角膜糜爛的可怕

角膜上皮細胞受傷後，雖然會像一般皮膚受傷時細胞膜會修護，但也因此留下「復發性角膜糜爛」的後遺症，它可能發生在角膜受傷修復後的某一天早上醒來，因為角膜突然破裂導致眼睛刺痛、出現異物感、眼睛充血、流淚等症狀，到中午時會改善一些，到下午後就好了。它發生頻率也不同，可能每天、每周或每月。

王孟祺指出，當角膜上皮細胞長不好、修護不平整時，就會影響視力。由於眼睛的感覺神經比皮膚的感覺神經敏銳100倍，角膜破損時會讓人感到異常疼痛，因而提醒摘取隱形眼鏡時一定要特別小心。

過度使用3C不眨眼  小心眼睛喘不過氣

隱形眼鏡有分軟式與硬式，有90%的人選擇取得比較容易的軟式隱形眼鏡。王孟祺指出，當民眾過度使用3C產品或長時間處於冷氣房時，眨眼次數以及淚水覆蓋於眼球表面的時間也相對減少，導致眼球表面水分容易蒸發，隱形眼鏡自然也變得乾燥、不透氧，進而引發眼睛紅腫、乾澀、發炎等不適現象

保護眼睛的方法，王孟祺建議，充足的睡眠對眼睛的修護最好，無論是否在追劇，近距用眼時最好每半小時讓眼睛休息一下，把視線轉往遠方調節眼睫肌，另外，配戴隱形鏡的時間不應超過8小時，鏡片應符合度數外，更要注重材質的透氧性與含水量。

目前市面上的隱形眼鏡琳瑯滿目，為了提升使用者的配戴舒適度，有的於保存液中添加玻尿酸、海藻酸成分以保持鏡片濕潤；有的使用透氧性佳的硅水凝膠作為鏡片材質；最新趨勢還有來自日本的兩性離子鏡片材質，添加藻元酸成分，提供消費者多元化選擇。

◎ 記者／曾金月報導　◎ 圖片／達志影像提供 

 
相關文章 

視力快速惡化？ 小心這３大常見傷眼光害　快學543正確護眼法　
隱形眼鏡長時間又天天戴　當心２大症狀找上你
用眼過度竟罹乾眼症 「自體血清眼藥水」有效挽救視力

按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看