戴隱形眼鏡狂追劇 小心角膜復發性糜爛
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示意圖/TVBS
一名配戴隱形眼鏡的女大生,最近在網路上狂追宮廷劇,常常是一集接一集,一連12小時不間斷,當她要休息取下鏡片時,照鏡子才發現雙眼通紅、眼睛乾澀,就連鏡片也拔了好幾次才取下。更慘的是,隔天起床,她眼睛布滿血絲,連眨眼都痛。醫師說,除了角膜缺氧外,受傷的角膜雖然會復原,可能留下復發性角膜糜爛的後遺症,如延遲就醫,還可能導致視力毀損。
隱形眼鏡摘不下來時
開業眼科醫師王孟祺表示,在門診中的確有不少人,尤其是銀髮族,因為追劇追到眼睛不適來就醫。像這名女大生發生隱形眼鏡拔不下來的情況,是因為眼睛太乾燥、鏡片缺乏水分滋潤所致,這時不要強行摘下鏡片,最好先用生理食鹽水或是人工淚液濕潤眼睛後,再摘取鏡片。
「取鏡片時也不能從正中間直取,建議眼睛往上看,從眼白與黑眼球交接處取鏡片,以免傷到角膜。」王孟祺特別提到,現在很流行美甲,如果手上是貼有長長的甲片時,最好學會不用手指碰眼球取下鏡片的方法(以手指撐開眼皮,用力眨眼把鏡片擠出來),以免刮傷角膜,造成復發性角膜糜爛。
復發性角膜糜爛的可怕
角膜上皮細胞受傷後,雖然會像一般皮膚受傷時細胞膜會修護,但也因此留下「復發性角膜糜爛」的後遺症,它可能發生在角膜受傷修復後的某一天早上醒來,因為角膜突然破裂導致眼睛刺痛、出現異物感、眼睛充血、流淚等症狀,到中午時會改善一些,到下午後就好了。它發生頻率也不同,可能每天、每周或每月。
王孟祺指出,當角膜上皮細胞長不好、修護不平整時,就會影響視力。由於眼睛的感覺神經比皮膚的感覺神經敏銳100倍,角膜破損時會讓人感到異常疼痛,因而提醒摘取隱形眼鏡時一定要特別小心。
過度使用3C不眨眼 小心眼睛喘不過氣
隱形眼鏡有分軟式與硬式,有90%的人選擇取得比較容易的軟式隱形眼鏡。王孟祺指出,當民眾過度使用3C產品或長時間處於冷氣房時,眨眼次數以及淚水覆蓋於眼球表面的時間也相對減少,導致眼球表面水分容易蒸發,隱形眼鏡自然也變得乾燥、不透氧,進而引發眼睛紅腫、乾澀、發炎等不適現象
保護眼睛的方法,王孟祺建議,充足的睡眠對眼睛的修護最好,無論是否在追劇,近距用眼時最好每半小時讓眼睛休息一下,把視線轉往遠方調節眼睫肌,另外,配戴隱形鏡的時間不應超過8小時,鏡片應符合度數外,更要注重材質的透氧性與含水量。
目前市面上的隱形眼鏡琳瑯滿目,為了提升使用者的配戴舒適度,有的於保存液中添加玻尿酸、海藻酸成分以保持鏡片濕潤;有的使用透氧性佳的硅水凝膠作為鏡片材質;最新趨勢還有來自日本的兩性離子鏡片材質,添加藻元酸成分,提供消費者多元化選擇。
◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片/達志影像提供
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