若發現腿上出現如蚯蚓般的網狀血管，當心兇手可能是「靜脈曲張」！究竟是什麼原因導致靜脈曲張？專家表示，靜脈曲張的好發族群有：家族遺傳、肥胖、懷孕、抽菸、缺乏運動、久坐久站等，若症狀太嚴重，可能要面臨截肢，民眾不可不慎，要從日常生活中改善預防。
示意圖／TVBS
究竟什麼原因，才導致靜脈曲張形成？郭綜合醫院藥劑科藥師黃怡雅解釋，在正常情況下，血液會透過靜脈送回心臟，正常生理為了確保血流方向一致，故靜脈血管內有瓣膜，開啟時可讓血液順向通過，閉合時可防止血液的逆流。但當下肢靜脈的壓力過高時，可能會致使靜脈血管內的瓣膜變形，進而導致血液逆流發炎，長久下來會導致更進一步的血管壁變形，最終形成靜脈曲張。
注意！缺乏運動、抽菸也會引發靜脈曲張
哪些人是靜脈曲張的好發族群？黃怡雅表示，家族遺傳、肥胖、懷孕、女性、抽菸、缺乏運動，以及久坐久站等都要小心。肥胖和懷孕是因為下肢需負擔更大的壓力；另外，因菸品中含有尼古丁，會使血管壁營養缺乏及血管內皮增生、發炎，故容易使血栓形成，進而引發靜脈曲張。
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黃怡雅指出，靜脈曲張在醫學上經常使用CEAP來分類嚴重度，從C0～C6共分成７個等級，分級的數字愈大，表示症狀愈嚴重。靜脈曲張臨床症狀表現有腿部疼痛、腫脹、沉重感、血管浮腫，嚴重者可能會出現皮膚色素沉澱、脂皮硬化症、靜脈潰瘍，若太嚴重，甚至要面臨截肢的命運。
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睡前抬高雙腳，減輕下肢壓力
靜脈曲張的治療方式有４種，黃怡雅說，非侵入性的有壓迫治療法，如穿著壓力襪，但有接觸性皮膚炎或腿部開放性傷口患者不適合，另外有口服藥物可供選擇，此類治療方式方便，也適合上述不適合壓迫治療法的患者，注射血管硬化劑及手術治療亦為治療方式之一。
黃怡雅提醒，靜脈曲張大多是經年累月形成的，若未改變原生活型態，未來還是可能復發。建議民眾平日盡量避免久站、久坐，並適時運動以維持理想體重，也應避免穿著緊身衣褲，戒菸也可降低靜脈曲張發生的機率；另外可在睡前抬高雙腳，以減輕下肢壓力。
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◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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