她怕新冠肺炎不敢上公廁、換衛生棉 結果「下面」先感染 醫：落實這招就行

衛生棉使用應1到3小時就更換，但一名30歲上班族，因擔心上廁所會被感染新冠肺炎而不敢使用公廁，就連生理期也一樣隱忍到回家才更換，結果因細菌感染尿道發炎就醫。醫師提醒，若長時間不更換衛生棉，小心「上面」呼吸道未感染，恐增加「下面」尿道及陰道感染風險。

延伸閱讀：不是衛生習慣差！預防尿道炎 中醫師分享枸杞、茯苓等多種藥材 幫自己保養尿道

衛生棉(條)使用愈長感染風險愈高

南投醫院婦產科醫師許文瑋表示，不管使用衛生棉抑或是衛生棉條，都要注意勤更換，一般而言，衛生棉約1到3小時應更換，而衛生棉條則約4-6小時應更換，若經血量多時，則更要頻繁替換。

衛生棉或衛生棉條的使用時間越長，細菌滋長便容易導致陰道、泌尿道感染，若嚴重可能引起敗血症，而棉條則有中毒性休克綜合症(toxic shock syndrome)的風險。

延伸閱讀：白帶變濃稠、有異味、顏色怪…小心！3種陰道感染找上門

手先洗乾淨再更換 降低風險

許文瑋提醒，更換衛生棉或綿條時應注意手部清潔，使用前建議先洗手，置放的時候要小心，減少陰道受傷的機會，也降低感染風險。

延伸閱讀：為何女性比男性容易尿道炎？上廁所後妳不能這麼做

糞便檢出病毒但是否有傳染力未知

之前有傳聞在患者的糞便檢驗出新型冠狀病毒，但是否具有傳染力還不得而知，且民眾停留在廁所的時間不會太久，落實洗手可以降低感染的風險，且公共廁所會有清潔人員定期打掃，希望民眾別因噎廢食，尤其在外有尿意就別憋尿，女性朋友在生理期也建議應定期更換衛生棉(條)。

延伸閱讀：醫師：預防泌尿道感染、尿路結石 重點不是喝多少水

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

《健康2.0》提醒您

因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

相關文章

女性必看！5種經血狀況看健康要月經正常這習慣快改過來

職業婦女的悲哀？她39歲月經不來，檢查結果令人驚訝！

當心！月經愈正常卵巢癌愈好發

白帶變濃稠、有異味、顏色怪…小心！3種陰道感染找上門

按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看