39歲林小姐和許多職業婦女一樣，有龐大的壓力需要兼顧工作和家庭；擔任公關行銷公司中階主管的她，不僅經常需要加班、應酬，回家還得照顧小孩，常常陷入兩頭燒的窘境。
示意圖／TVBS
月經沒來不是懷孕 而是卵巢提早罷工了
最近一年來，林小姐的月經時有時無，直到最近3個月，月經更是不見蹤跡。她原以為是懷孕或一時經期不順，但她自覺脾氣越來越暴躁，還出現頻尿、健忘等症狀，經抽血檢查AMH、FSH和雌激素等數值，確診為早發性卵巢衰竭（Premature Ovarian Failure，簡稱POF），也就是提早邁入更年期！
萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪表示，一般女性血液中的抗穆勒氏激素（AMH值）應為2到5，而林小姐僅有0.01，顯示卵巢庫存量相當不足；濾泡刺激素（FSH值）則是越低越好，生育年齡女性約為5到7，12以上表示卵巢功能開始衰退，如果超過60即為卵巢早衰，而林小姐的數值高達78.15！
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40歲前停經是「早發性卵巢衰竭」
一般婦女停經歲數平均在48到52歲，張宇琪說明，40多歲停經，稱為「早發性更年期」；40歲以前停經，則屬於早發性卵巢衰竭；卵巢早衰經常是多重因素造成，大多與遺傳、免疫疾病、環境污染及壓力有關，她手邊就有好幾位30多歲停經的案例。
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已經生過小孩，卵巢功能停擺也無妨？張宇琪提醒，卵巢早衰後，雌激素提早減少，等於更年期後的健康危機提早上門，包含心血管、生殖泌尿問題、骨質疏鬆、代謝異常（三高）、早發性失智症等；若不治療，等於人生將近一半的時間，都在缺乏荷爾蒙保護之下度過。
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治療卵巢早衰以補充生物等同性荷爾蒙為主，而非使用合成的荷爾蒙；醫師會依照個人病況不同調整劑量，約3個月回診一次調整用藥；補充荷爾蒙後，更年期不適症狀通常都能獲得明顯改善。
建議30歲前安排一次卵巢功能檢查
張宇琪也提醒年輕女性，30歲以前就要開始注意卵巢功能，可為自己安排一次卵巢功能檢查，如果發現有卵巢早衰的傾向，就需要妥善調整生活方式或接受治療；未來有生育計畫的女性，她建議在30歲前凍卵，越早保存，卵子數量越多、品質越好。
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