祈長壽「長年菜」，不是人人都能大口吃！這類人吃菜小心中風

除夕圍爐家人團聚，一同大吃滿漢全席，桌上一定會有一盤「長年菜」（芥菜），象徵延年益壽。但若長期有心血管疾病，且正在服用抗凝血劑「香豆素」（Warfarin）者，吃菜要十分小心，千萬別過量！

過去曾有病人因心房顫動，醫師開立抗凝血劑香豆素長期使用，在規律服藥與定期回診抽血的狀況下，病況與藥物血中濃度一直保持穩定，但某次過完年後回診，卻發現抽血數值異常，細問之下才知道原來是過年期間，阿嬤見到滿桌剩菜實在捨不得丟，只好留著自己慢慢吃，其中一道湯中更是有滿滿的綠色蔬菜，特別是當季盛產的長年菜、萵苣等，推估可能因此導致抽血結果異常，經過飲食習慣調整後，藥物血中濃度才趨於穩定。

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服用抗凝血劑，吃深綠色蔬菜要注意

奇美醫學中心藥劑部藥師邱婉君說明，許多心房顫動或曾有肺栓塞、深層靜脈栓塞者，會服用的抗凝血劑香豆素，其實是一種維生素K抑制劑，能藉由抑制體內維生素K的作用，進而達到延長血液凝固時間的效果，因此可預防血栓產生。

但年菜中常見的深綠色蔬菜，例如長年菜、白花椰菜、綠花椰菜、青江菜、芥藍菜、菠菜、萵苣、綠蘆筍等，因富含豐富維生素K，這些年菜吃多了，可能會抵銷抗凝血劑的效果，導致藥效降低，反而造成中風風險增加。另外，火鍋中常見的當歸、丹參等含有活血功效的中藥材，則是可能會加強藥物抗凝血作用，導致出血風險增加。

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▲年菜中常見深綠色蔬菜，吃多可能會抵銷抗凝血劑的效果，導致藥效降低；而當歸、丹參等含有活血功效的中藥材，則可能會加強藥物抗凝血作用，導致出血風險增加。

年菜適量吃！若出現中風、出血症狀快就醫

家人團圓時刻面對佳餚當前，有時真讓人吃也不是，不吃又怕壞了氣氛。邱婉君表示，雖然這些美味年菜可能與藥物產生交互作用影響藥效，但也不須完全不吃，只要分量適當，維持穩定的飲食習慣，不因過年聚會突然吃過多即可。但若出現疑似中風症狀，例如：臉歪嘴斜、意識不清、單側手腳麻木等，或有出血症狀如：不明原因瘀血、尿中有血、牙齦出血等，建議盡快回診。

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◎ 圖片來源／健康2.0資料照‧奇美醫院提供

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