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醫療

疫情停課在家狂玩3C?小心得皮膚病!醫師警告11種皮膚症狀

  • 朱育嫻 報導
  • 2021/06/07 11:48
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  • 行政院已宣布全國三級警戒延長至6月28日,全國各級學校也配合停止到校上課至暑假。孩子們在家「停課不停學」,長時間不能出去玩,使用3C產品玩電動、電腦遊戲的時間恐怕也變多!皮膚科醫師林昀萱在臉書提醒,除了要擔心用眼過度、近視外,小心打電動也會出現皮膚症狀!

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    1.遊戲機手掌汗腺炎

    林昀萱說明,若手掌突然出現會痛的紅色腫塊,是長時間緊握電玩的操縱器使得汗腺發炎有關。治療的方法就是10天不要打電動就會自然痊癒。

     

    2.遊戲機拇指

    大拇指的側面出現疼痛水泡,或是角質增厚的顆粒,跟大拇指長時間(尤其大於3小時)反覆按壓電玩按鍵有關;手指還會有其他症狀如:肌肉僵硬、水腫、指頭變紅、麻或刺痛。此外,指甲也有可能甲床分離,或是伴隨點狀出血點。

     

    3.遊戲機唇

    林昀萱指出,玩遊戲很緊張刺激時,會不斷咬下唇,結果造成下唇流血、潰瘍。

     

    4.遊戲機紫斑

    食指或其他手指屈側和側邊會出現無症狀出血紫斑,主要和電玩操縱器會震動造成的皮下出血有關。

     

    5.眼周暗沉

    玩電動如果每天超過1小時,睡眠剝奪的狀況會增加,因而造成眼周暗沉。

     

    6.螢幕皮膚炎

    長時間盯著電腦或電視螢幕看的人,可能會出現類似酒糟的皮膚症狀,例如臉上產生紅色丘疹或膿包,且有熱、痛、癢的感覺。但目前沒有明確的證據能證實電磁波會對皮膚造成這樣的影響。

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    7.火逼性紅斑

    筆電別放大腿!用筆電打電動產出的熱能,可以高達70℃,而將筆電放在大腿會影響散熱,長時間接觸的結果,就會造成腿局部網狀紅斑和色素沉積,且要2~5個月病灶才會慢慢消退。

     

    8.摩擦皮膚病

    手掌、手腕、手指頭都有可能因為長時間使用電腦、鍵盤、滑鼠而出現角質增厚的病灶。

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    9.脂肪萎縮

    在雙大腿前側出現單一或多個半圈無症狀水平帶狀凹陷。皮膚和肌肉沒受到影響,只有脂肪萎縮。目前推測這和筆電放大腿,還有電磁波影響脂肪細胞分化有關。

     

    10.過敏性接觸性皮膚炎

    在手掌或大拇指的指腹,會有紅疹和脫屑,指尖也會出現龜裂,主要與3C產品含有金屬鎳有關!林昀萱提到,基本上,筆電、滑鼠、平板、遊戲機的最大鎳含量有受到法律規範,但是如果使用的時間長,手部濕熱或流手汗,就會讓過敏原容易穿透皮膚,容易形成接觸性皮膚炎。

     

    11.異位性皮膚炎

    讓異位性皮膚炎惡化的原因很多,但大家一定沒想到打電動也是其中一項!林昀萱解釋,研究發現,異位性皮膚炎患者打電動後,皮膚點刺測試的反應會增強,體內和異位性皮膚炎相關細胞激素則會上升;此外,也有些專家認為,使用手機也會讓這些病人的皮膚狀況惡化。文獻指出,每天看電視加打電動的時間超過5小時的話,異位性皮膚炎和氣喘的狀況會比較嚴重。

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    林昀萱提醒,電玩可以當作適當消遣,但玩的時間還是要有所節制,絕大多數引發的皮膚症狀,只要停止打電動後就會慢慢改善,若皮膚真的很不舒服,還是要向皮膚科醫師求診。

    文獻出處:International Journal of Pediatrics and Adolescent Medicine 8 (2021) 68-75

     

    ◎ 圖片來源/林昀萱醫師提供
    ◎ 資料來源/調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師

     

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