前女主播張雅芳近年來主要擔任節目主持人，常常一錄影就是半天一天。但是本土疫情期間，她為了擔心防疫不力可能影響自己和女兒，所以常常憋尿一整天也不敢上廁所，等回到家後再大解放。日前她卻突然出現血尿，早上起床竟解了一馬桶的血，嚇得她趕快到醫院，所幸檢查沒出大問題。
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憋尿憋整天，突然排血尿嚇壞
張雅芳說，工作返家後本來都沒問題，第二天起床後上廁所，緊接著出現疼痛感，趕快趕到醫院檢查。她提到為了驗尿還要集尿的過程不適，等待中情緒低落，還有「人生到了盡頭」之感，所幸檢查沒有問題，醫師叮嚀她必須改變這種憋尿的NG生活模式，她戲稱「這次『血的教訓』」讓她上了寶貴的一課。
長庚醫院泌尿科醫師陳煜表示，如果血尿前曾有憋尿經驗出現血尿，推估比較像是膀胱脹太久、脹過頭，突然渲洩時，導致膀胱黏膜破裂引起。像這種情形，通常休息2、3天黏膜可以恢復。
膀胱常脹過頭，當心未來「憋不住」
不過也不要認為「會恢復就沒有關係」，因為膀胱就像氣球一樣，經常脹得太大，久而久之失去彈性，膀胱可能會變得鬆弛，也可能合併感染而使膀胱容積縮小，未來無法憋尿，可能不到半小時就要上一次廁所，甚至憋不住，造成排尿問題。
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無痛性血尿小心腫瘤危險高
如果是「無痛性血尿」，那就要注意了，因為像膀胱癌等泌尿道腫瘤都是以無痛性血尿為表現，一定要趕快到醫院檢查。泌尿道感染也很容易出現血液，陳煜表示，泌尿道感染的血尿，常合併排尿時灼熱感。結石引起的血尿，也可能會出現痛如刀割般的疼痛。如果是腎臟發炎的血尿，則通常會合併腰痛或是發燒。
陳煜提醒，血尿雖然很常見，但容易潛藏許多危機，泌尿系統發炎、結石、腫瘤、外傷等都可能是血尿的原因，絕對不可輕忽。
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◎ 圖片來源／翻攝自張雅芳臉書
◎ 諮詢專家／陳煜醫師
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