6旬糖友空腹血糖飆200!醫師用這招讓她不吃藥 2周血糖變正常
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一名60歲陳女士,健檢發現空腹血糖超過200mg/dl,確診罹患糖尿病,但她不願服用降血糖藥;在醫師建議下,使用「連續血糖偵測機」,進行飲食及生活調整,短短2周時間,血糖回到正常。
偵測血糖免每次扎針 這招助糖友有效控糖
陳女士分享,過去完全不清楚吃下肚的食物,如何造成血糖波動,她使用「連續血糖偵測機」後,才知道原來吃一碗米粉,血糖可以飆到300mg/dl。
陳女士也說,自從開始使用「連續血糖偵測機」,讓她學會挑選合適的食物外,也讓她控制吃進去的分量;更重要的是,不用早晚在手指頭扎針、驗血,就能即時知道自己的血糖值,不但很便利,還幫她把血糖控制得很好,短短2周就回到正常。
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連續血糖偵測機 讓糖友提高自我管理能力
花蓮慈濟醫院一般醫學內科主治醫師謝明蓁指出,血糖控制不當是造成糖尿病的主因之一,糖尿病患者無法精準監測血糖,也會影響血糖的控制,透過「連續血糖偵測機」,就可以方便取得14天連續葡萄糖監測,有效幫助糖尿病患者控糖,也是糖友的一大福音。
謝明蓁說明,「連續血糖偵測機」的使用方式,是在手臂上黏貼一個約50元硬幣大小的裝置,儀器每隔1分鐘記錄血糖值,以手機掃描即可知道當下的血糖值,手機軟體也可自動繪製連續血糖的變化,讓糖尿病患者學習如何調整飲食、運動,以及如何處理低血糖及高血糖的情況,進而提高自我管理能力,減少糖尿病併發症的風險。
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精準制定治療計畫 4種情況最適用
「連續血糖偵測機」目前可置放約2星期的時間,適合需要緊密監測血糖的糖尿病患者自費使用,大約4~5000元,包括:有低血糖或高血糖風險的糖尿病患者、正在調整治療計劃,或是想更了解自己的血糖控制情況的患者。
「連續血糖偵測機」常見的分析,包括:查看血糖趨勢、血糖目標範圍內時間比率(TIR)、檢查血糖變異性及評估治療效果等。謝明蓁進一步說明,目前對糖尿病治療標準,除了已熟知的糖化血色素外,也增列了TIR最好能控制在70%,也就是一整天24小時,約有16個小時血糖維持在正常範圍內。
謝明蓁補充,醫師也能根據「連續血糖偵測機」的數據,了解糖尿病患者的血糖控制情況,能更精準的為病患制定治療計畫,並給予更具體的衛教指導,幫助改善血糖控制情況,以達到更好的治療效果;若是無法透過飲食及生活調整,仍建議用藥治療糖尿病。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/謝明蓁醫師
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